沙盘游戏玩起来

沙盘游戏玩起来

——沙盘游戏自助服务实施计划

一、关于沙盘游戏

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理治疗方法。

　　卡尔夫认为沙盘游戏是一种工具。孩子们可以通过它来表达原型和内心世界，并与每天的外部现实联系在一起。沙游实现了意识与无意识心灵的交流。意识与无意识心灵的融合，激发个体产生和谐丰满的形象，重建自我与自我的联系，使儿童各方面的行为功能更加平衡和谐。

    沙盘游戏除了可以用于心理咨询与治疗之外，它对心理正常孩子的意义也是非常大的，具体来说，沙盘游戏对孩子的教育作用至少有7点：

　 1.心灵得到快乐和放松。

　 沙子是孩子们最喜欢的材料之一。几乎每个人小时候都有玩沙子的经历。不同国家、不同时期的儿童也不例外。难以沟通的儿童，如自闭症和弱智，也可以接受。这是一种无障碍的交流方式。自然海沙是自然力量的体现，可以驱动孩子的潜意识，充分发挥他们的内在能量。

　 2.促进身心和谐健康发展。

　沙盘游戏是一种心理表达技术。孩子们创造的每一个场景都是他们内心的表达。通过这种表达，孩子们的内在秩序得到了整理，他们的个性发展得到了促进，他们的心理水平得到了提高。

3.促进孩子智力的发展。

通过摆放、创造沙盘世界，可以促进孩子想象力、构思能力、逻辑能力、空间感的发展。

孩子翻转沙子可以制造不同形状的山脉和河流，放置玩具可以形成一个不断变化的场景。这些三维空间的创造性活动对提高孩子创造力有很大的帮助。

　　4.促进孩子语言表达能力的发展。

    通过描述介绍沙盘作品，可以促进孩子语言表达能力的发展，对于一些不爱说话、表达能力差的孩子来说，沙盘是一个非常好的训练工具。

　　5.可以训练孩子作文能力

　  通过摆沙盘、说沙盘、写沙盘，可以提高孩子的作文水平。笔者曾用沙盘训练孩子作文能力，有的孩子经过十次训练，作文成绩提高了20分。

　　6.帮助父母了解孩子的心理。

　　孩子做的沙盘是他们内心状态的展示，通过观察沙盘作品以及孩子的介绍，父母可以大致了解孩子的心理状态。如果有沙盘师的陪伴和解读，我们对孩子的心理世界便会了解的更深刻。

    7.可以增进亲子关系。

父母按照要求去陪伴孩子玩沙盘，这个过程是父母与孩子重建亲子关系的机会，也是亲子之间在潜意识沟通的过程，可以促进父母的自我探索和成长，提高家庭教育水平。

二、沙盘游戏自助玩活动

为了让更多孩子了解沙盘、体验沙盘，让沙盘助力孩子们成长，明心心理工作室现推出自助玩沙盘活动，具体安排如下：

1.实操培训。

凡是想参加本活动的父母，需参加工作室统一组织的沙盘游戏实操培训，学习如何科学有效地陪伴带领孩子玩沙盘，以及如何正确使用沙盘室。

2.预约制度。

玩沙盘时，需要提前至少一天预约时间。

适合对象：

1.适合3——18岁心理健康正常的孩子。通过玩沙盘，让孩子身心得到放松，或者心智水平、作文能力得到提高。

2.想改善亲子关系、自我成长的父母。通过学习专业、科学的陪伴，学会与孩子共情、非暴力沟通、自我觉察等，提高家庭教育水平。

3.想学习沙盘游戏、自我体验的心理咨询师。通过摆放沙盘、按照问话提纲自我对话，探索自己潜意识，体验沙盘的疗愈作用。

三、关于沙盘实操培训内容

线上部分：

线上部分的培训在腾讯会议进行，利用一个晚上，大约需要两小时，具体培训内容如下：

1.沙盘游戏的治愈因素

2.玩沙盘游戏的操作流程

3.父母陪伴孩子玩沙盘中的注意事项

4.父母陪伴孩子玩沙盘中的问话提纲与技巧

5.沙盘作文的操作流程

线下部分：

线下部分的培训在明心工作室进行，大约需要一上午的时间。具体培训内容如下：

1.陪伴技巧训练

参加培训的父母分别扮演陪伴者和孩子，现场模拟陪伴过程，培训老师会对出现的问题和注意事项进行一对一指导和专项练习。

2.感受性练习

对摆放的沙盘作品、沙具进行感受性练习，链接自己的潜意识，提升向内探索的能力。

4.非暴力沟通练习

学习一种新的沟通对话模式，让亲子间对沟通更加顺畅和谐。

欢迎有意愿的朋友报名参加！在这里，让我们一起为孩子的健康成长而努力！