冰灸——冷热交替促血液循环

朱一.阳光森林  2018-03-31

来源：整体自然疗法核心技术——温度疗法

冰灸，促进血液循环，紧实皮肤，治疗皮肤过敏，增强免疫力，是夏季必备的美容冰箱， 4个/组

冰灸的制作方法：首先选用天然洁净的水将水倒入白色模具内，然后把带手柄的盖子盖上，放入冰箱冷冻室，等白色磨具里的水完全结冰后就可以拿出来了，最后捏着手柄把冰柱从白色磨具里拔出来就可以使用了！

冰灸法，方法简便，操作简单，易学易懂。在临床常用于热证、实证及温热病等，亦可用于冬病夏治 。冰灸不仅是男女老少日常保健的佳品，在皮肤护理和美容上更有其独特功效。

冰灸利用冷热交替温差的物理作用，使肌肤达到由外至内的改善。对于爱美的女人，简直是皮肤护理的最佳宝贝。比如： 疗抗敏，增强免疫

冰灸——冷热交替促血液循环 冰灸——冷热交替促血液循环

强烈的紫外线引起的光化学反应和光免疫反应，使皮肤变黑、变粗，形成色斑。过度的紫外线照射结合高温会造成被照射的皮肤潮红、出现难以消除的晒斑。这个时候，直接用冰块冷敷也是夏日里消除过敏最快最有效的方法。"冰疗"使你扩张的毛细血管收缩，减轻了局部充血，同时激活细胞组织，提高皮肤的免疫力和抵抗力。你会发觉使用冰疗的护肤方法后，过敏的皮肤日趋正常。

冰疗控油，紧实皮肤。

皮肤表面的温度也影响皮脂分泌的扩散，当皮肤表面温度较高时，皮脂易乳化，当皮肤温度降低时，皮肤的分泌和扩散变得缓慢。所以每逢夏季，我们可以在油脂分泌最旺盛的夜间用冰灸敷脸，或者索性直接把温度调低。"冰疗"就是对肌肤温度的调节及对细胞含水量的调节，平衡油脂分泌，收敛粗大毛孔，紧实肌肤。

冰疗舒压，舒适清凉！夏季的气温及工作节奏总让人感觉非常浮躁，以"冰灸"的方式让自己放松也是不错的方法，，其独特的冰爽感觉可以让你感觉心也一下子宁静了下来，无论是祛乏或者减压，都能使身、心、灵得到彻底的放松。

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