子悦:意向技术对话

20181126周一

昨晚做了个奇怪的梦。

今天无意和南老师聊起来。

资深心理咨询师就是不一样。

微信里，直接给我释梦。

用意向技术对话的方法，引导我闭上眼睛，一幕一幕地看画面。

混乱游动的小鱼。

混浊的水。

转动的洞隋。

爬动蠕动的大蛇小蛇。

塌陷的屋顶和沙堆。

。。。

南老师说，我有太多的小情绪没有释放。

心念太杂太散。

想想也是啊，每天24小时，脑袋里都在思考，睡觉都还做梦，不消停。

一聊就是近两个小时。

赶快码字，简单完成今天的日记。

子悦:意向技术对话

以后多练静心冥想，放空自己。