结束了一天,终于又躺到了最爱的躺椅上。之前开玩笑地想过,一躺上它便自动开启疗愈能量。
此时的心情,一般。于是开了喜欢的音乐,作为背景音乐,开始码作业。今天的2篇都没写,也没特别想好写什么。
今天依旧是忙忙碌碌的一天,好在心里的焦虑感比昨天好很多。
一早借着烧白鼠草的时间,听完了小姐姐的音频,有被深深地感动到。我们的忙乱焦虑、不知所措、无力抵抗,她都看在眼里、记在心里,并从各方面调整来配合及指引我们,让我们记起自己的初心。
每个灵魂都是记得的,只是在每次投身为人之时肉体遗忘了。以前并不能理解为什么很多人都守着旧有的模式不愿放手,现在终于知道虽然那很痛苦,但人却更恐惧跳出去之后会遇到的挑战,于是只能一边喊苦一边轮回。
曾几何时,我自己也是这样的,现在去回盘,在生活、工作、关系等各个方面,都经历着惊人相似的历史。
这几天作为引渡人都有想要逃跑的想法,特别当事情一多微信还在刷屏时,就想让自己隔离,回到过去,清静下来,什么人都不要理――天塌下来都不关我毛线事。但依旧还是会去做,因为答应过了就要信守诚诺。
今天在时间管理上略有进步,尽量让自己很专注地去做一件事。中午和同事们去TEAM BUILDING吃饭,就去享受那个过程,虽然偶尔也会去看下手机,但那个感受比昨天好很多。
另外一方面,今天身体的反应爆发了,牙肉突然肿得很厉害,疼得难受,全身也有在清理排毒的感觉,一如之前在阿卡西课程里的样子。
很多人都说:“牙疼不是病,疼起来真要命”。所以从中午开始,情绪的变化很明显,尽量让自己不要去抵抗,静静感受这种难受、感受身体的每个细胞。
不得不感叹,身、心、灵的三位一体,互为因果。它们如此智慧地寻求着平衡,自动调节中。
19:11,有点累得想睡了,但还有一篇作业,喵(^・ェ・^)~让我作一下️️先!
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