看到一本关于学习的书，里面讲了两种学习方法：第一种是有意识的主动去记忆信息的方法（死记硬背低效型学习）。第二种是通过实验和适应来学习的方法（虽不断犯错却能吸取经验的高效型学习）。
作者认为第二种学习方法比第一种更有效。我也这么这么认为。因为，动态练习就是第二种学习方法。
动态练习，它给出了一个有干扰或有压力的场景（有一定规则的），一开始是让队员在这个场景中自我适应，他们会因为是个新的场景而不适应，就会去寻找一些方法来让自己变得能在这个场景中适应。比如：让很多球员同时带球在一个场地中移动，一开始，球员们会出现相撞的现象，还会出现为了躲避其他人，用力过大，把球踢出界的现象。这些都是因为队员不适应这种场景而造成的。
如果，时间多的话，你让他们自己在这个场景中适应一段很长的时间，那他们也会变得，越来越少的出现相撞和带出界的现象。会变得越来越好的控制住球，因为，他们开始适应这个场景了，开始会用眼睛来观察周围了！
但是，不可能有这么多时间来让他们自己去适应，因此，就需要教练给出正确的引导（教学点），加速帮助他们适应这个场景。一旦适应，就又要给与新的压力（新的规则，给一个时间的限定或减少场地的面积或增加抢球的人等），来让他们又变得不适应，使他们的能力往更高的一个水平进行发展（更高的一个教学目标）。不断重复着，直到达到你的最终目标！
如果，只是告诉他们，让他们记住一些教学点，比如，带球时要观察，靠近防守队员时要保护好球，要用身体把防守队员与球隔开，传球前要观察等等。而不让他们在一个环境中先去实践，直接就上场比赛。那么，他们就算倒背如流，也不能踢好比赛。
这样，就证明了作者的观点，通过实验和适应环境的学习方法更好！
PS：这也让我对于动态练习又进一步加深了理解。只要球员开始变得适应就要马上给与难度大一点的挑战。让他们不断的在不适应中进步！
由此引发的对于动态练习的进一步理解：
为什么要与比赛的场景贴近？为什么要保持一个真心帮助球员提高的心态？为什么要一开始就对学员有个行为的规范？为什么要对他们的内驱动进行激发？为什么要充分关注每个球员，还要个别对待？为什么一开始就要识别技术差和纪律性不好的球员？为什么要以提问的方式来引导？为什么说规则的力量很大？为什么要引入竞争机制？为什么要加入时间限制？为什么要加入得分机制？
原因就是让他们产生好的适应，形成好的习惯，达到更快的进步！
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