周二从嘉兴回来就病了,血压飙升,医生给开了药,乖乖在家呆着
转爸得知我不舒服,3点多提前回家,帮我抓了药,熬药做饭,洗衣服,接送女儿
周二休息半天,周三躺了一天。
今早,我看了一眼转爸,心里有些不安,忐忑。
正在吃早饭,转爸送完女儿回来了:饭凉了吗,要不要热一下。
我回答:没事,刚好。你赶紧忙去吧,时间不早了,厨房我一会收拾,你快去上班。
突然,心里一阵委屈,不是滋味,我觉察到自己有情绪堵着,打算和转爸爸聊聊。
看他遛完狗回来,问:有时间聊几句不?
坦诚的和他说自己今早的心情,早起看到他的表情,我有些内疚忐忑,自责,觉得自己不该继续休息,得做点求心里平安。
转爸问是不是早上脸色不好看?
是,每到这个时候,我就觉得是自己做得不够,不懂事,又生病,又花钱......
转爸说:昨晚四点多就醒了,一直没睡着,我常常觉得累的时候,脸色就不好看。我也发现平时我脸色一不好,你就会觉得是对你有意见。下次,你看到我脸色再不好看,直接问问我,别瞎猜。
很窝心,很感动
再次觉察到,自己的固有模式......
有你,真好
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