上个月加入了一个为期两个月的跑步营,本来觉得挺简单的事儿吧,没想到差点给废了。原因是我现在住的这个地方不熟悉,等我琢磨好些天找到了可以跑步的地方之后,发现从住的这走过去要二十来分钟,来来回回的我运动量都快够了哈哈哈。
第一次去的时候走过去时间还比较晚了,没好意思跑起来,就围着河边走了两公里回来,回来还觉得挺对不住平时有些脸皮厚的自己呢,和助教聊天才知道,运动其实也和咱们做其他事一样,很多时候我们需要在自己熟悉的环境里做这些事情,才会有那种“安全感”。
以前没发现,就一直觉得在哪里都应该是淡定从容的状态,忽略了自己就是个平平淡淡普普通通的人,也会有不适应啊、害羞啊、难过吖、丧啊、难堪等等的时候,这反而让我释然了。
既然没能坦然在新环境跑步,那就做点室内的运动呗。
认识自己,还真的是个终身的事情呢。
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