💪每天进步一点点,坚持带来大改变。
🏆十月目标
🎯工作:徐圩项目收款、盐丰项目接手
🎯学习:10.25前完成心理咨询师10套专题
🎯运动:每日2组×20个俯卧撑、每周跑步15km+
🎯旅游:10.22夫妻共同参加徐圩半马、同时带全家羊山岛赶海
10月21日【周六】盐城 晴 12-23℃
⏳时间管理3.0第3周【第292天】
🐸3.0践行:晨间小组会✓
🐸旅行:取赛事包、羊山岛赶海✓
🐸运动:俯卧撑3组×22个✓
🍅番茄钟:计划0个【完成1个】
🌻日检视记录
1.一早准时参加3.0第三周小组会,检视3.0目标和周八大关注。
2.接果果和果妈前往连云港领取徐圩马拉松参赛包。
3.按计划去羊山岛赶海,我们捡了很多漂亮的贝壳,还有小螃蟹,果果妈还捡到一个带有寄居蟹的海螺🐚。
羊山岛赶海
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