我们习惯了去讨好别人，却忘了讨好自己。
我们总是担心别人对我们有什么意见，于是不得不做很多自己不愿意做的事情。明明想周末一个人待在家里看电视，却怕不和朋友去聚餐冷落了别人；明明自己的事情没做完，却怕不帮别人做事情别人会生气；明明不喜欢别人什么东西都用你的，但怕别人说你太小气而什么都不说……
结果周末你把自己弄得很疲惫，周一完全没有精力上班；你那么勤快的帮别人做事，别人闲着嗑瓜子，而你还要熬夜做自己的事；别人越来越习惯把你的东西当做自己的东西，却连声谢谢都没有。
即使没有你，别人也能玩的得很愉快，而你也有自己空闲的时间；即使没有你，别人也能自己完成自己的工作，而你也不用看着自己黑眼圈越来越多；即使没有你，别人也有能力支付自己所需东西的费用，而你也不用为了买东西再省吃俭用。
活在自己的期待里，总是为别人着想，最后苦的只是自己。你对别人越来越好，别人不会越来越珍惜你的好，只会把你的好当做理所当然。
不活在别人的期待里，刚开始有的人会对你心怀不满，这样的人即使你对他再好，只要有一天你不按照他的要求做，你之前所有的好都归为零。那些真正对你好的人，那些真正的朋友，不会因为你拒绝他们而远离你。
你要学会的不是活在别人的期待里，有求必应。而是要学会什么时候该伸手帮助别人，什么时候把手伸回来放兜里。
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