今天本来想看专业书的，结果拿起手机开始弄别的东西了。
本来早早写好的待办事项都没有完成。想学的太多，结果却背道而驰，浪费时间在了其它事项上。比如刷手机、看小说，唯独没有去干正事。
时间恐惧症，感觉时间过的太快，却无能为力，更多的是浪费时间，自暴自弃。
今天下载了一些视频，准备看点东西，结果成了一个囤积控，只会囤积，却没有看。
反思：自我的目标和计划模糊，不确定性，想学的太多，却无从下手，以至于浪费时间不去做，选择了逃避。先从制定周计划、月计划开始做起。
今天晚上一直在捯饬记账软件，设计更改适合自己的模板，感觉自己以前账记得太混乱了，就是流水账，没有自我分析与思考，纯属浪费时间。后续从七月份准备换一个记账本，用自己修改后的日常记账本记账，提前做预算，月底总结分析。少即是多，给自己减压。
今天本来想看专业书的，结果拿起手机开始弄别的东西了。 本来早早写好的待办事项都没有完成。想学的太多，结果却背道而驰...
拖延来源于不愿改变，是一系列的想法、情绪和行动，全世界有25%的人有拖延症，有拖延行为不一定有拖延症。 我们...
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
我有严重的拖延症。 我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症
2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有，期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...
4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类：①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延（可以顺便办的事情。回微信。）④...
想一想你中枪了吗？ 一、什么是拖延症？ 二、你有拖延症吗？ 三、拖延症的危害 四、如何对抗拖延症 一、什么是拖延症...
本文标题：拖延症来源于不确定性
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