＃育人宝贝教师百日行动派＃day3
每日5000步✔️
今日所读《游戏力2》
坚持走下去
一个人在某方面有些缺点，必然在另一方面具有优势！容易紧张的特点同时也意味着敏锐过人的情绪能力！
就像现在大多人都有焦虑，焦虑是什么呢？这是个很难回答的问题，因为我们用了那么多看似不同却又意思相近的词来形容它。焦虑，有时被认为是略轻于恐惧的感觉，但在专业上认为，焦虑症的后果，与恐慌症是一样的，焦虑可以是一种情绪感受，可以是一种生理状况，或者是不安的念头与想法。压力，通常指的是持续的焦虑，担心和困扰是焦虑的心理表现，紧张性习惯与强迫性行为是焦虑的行为表现。有些孩子会一直焦虑，有些孩子即便产生了焦虑，但他自己却浑身不知。这些概念确实容易把人搞糊涂，因此我们不必给出精确的定义，只要有一个方向性的了解就行了。
而所有的这些，都需要孩子和家长共同面对，家长引导。正确的引导能给孩子正向的做出结果。所以，父母占主要作用！作为新一代或多或少焦虑的父母们，你，我做到了吗？
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