第十七期第四周周总结

第十七期第四周总结

周总结

1.计划和目标完成情况

（1）按照计划，完成的事有哪些？

英语 音频 读书—-坚持的比较好

（2）计划外做的有价值的事有哪些？

开始接触心理了，把自己人生列列清单，要贯彻执行在人生后面的岁月里

（3）按照计划，未完成的事有哪些？

最近一直在给自己减负了，抓住自己最主要的事情，吃喝拉撒不是特别有意义的不再关注

3.发现哪些问题及解决方案，同时评估问题的严重程度和解决方案可行性

接触了心里学，不早不晚刚刚好

4.需要外界给予哪些支持？（如不知道自己问题是什么，或者有问题不知道该怎么解决等）

继续早起 完成梦想！

5.下周的计划和目标

继续接受心理治疗