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《非暴力沟通》第三~六章
《平凡的世界》第二部第1章
提升
饶婧家排直播分享课
工作
个案解析——一元
购买高铁票,准备出差。
案例直播会——黄老师游老师
陪娃
1.陪二宝一起折纸,简易玫瑰,因为一个步骤卡住了,跨不过去。
2.听写单词
随记
早上看到大宝昨天的听写订正没有如实按要求做,我挺生气的,批评了他一顿,名为教导,实则表达的语言带着情绪,就会有评判,言外之意说他不踏实做事情。这样导致的后果是我自己对自己也不满意,孩子听了也心生怨气,并不会真心想要改正。在去上学的路上,我又重新表达修正了一下,明确表示自己语言及情绪的激动,意不在指责他的过错,目的是让他看到自己的行为,改正就好,希望他能够有回应,(没有回应更生气,都不知道对方什么想法和感受,而我也需要冷静,多给彼此时间和空间,我需要积极暂停,把说教在双方有情绪时切换频道)助力彼此互相成长。
阅读《非暴力沟通》会给到我很多的启发和刻意练习,在和张先生的微信互动中,也意识到只有父母心态放松了,孩子才会更放松。今天看到最棒的一句话就是:学校和家庭是孩子试错成本最低的地方,允许孩子试错。在原生家庭我没办法拿到稳定的力量,在张先生身边,无论我有多少紧张,有多少害怕,他都觉得没问题,都能够让我觉得很安全,不被评判和指责。当我意识到紧张给我的生活带来困扰了,我就自动自觉想要通过学习去调整,不需要旁边有人一直提醒和念叨。
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