12月30日晚上参加了一场2018年最后一场沙龙，沙龙上有伙伴作分享，因为临近年底，有个小伙伴分享说：明年的计划要看100本书！引起现场一片惊呼，以及无数仰慕的目光。

　　然后到了元旦，刷爆朋友圈时候，也有许多爱学习的小伙伴在说2019年的计划。有不少有说到今年要读多少多少本书，立Ｆlag！

　　这不由得让我想起前两年，现在已经忘记是什么原因了，当时迷上了一个背单词的软件，软件开发者告诉我：每天坚持半个小时，多少天之后会有翻天覆地的变化，出国旅游不用翻译，与外国美女能沟通自如等等。看了方案后，自己定了个打卡180天的目标，然后持续的打卡，一天都不能停（因为一停那个持续的天数就清零了，重新开始计算）。所以为了完成自己的目标：180天。很辛苦，很坚持的去做，有时候晚上11点多钟才办完当天的事情，也坚持着把卡打完才睡觉。之后，就想这样不行，我得定个闹钟，在晚上8点钟就开始提醒自己要完成当天的打卡任务；后来，又想到利用午休或吃饭后之类的碎片时候来打卡学习。可是在180天以后，好不容易完成了打卡任务。一回顾：发现其实并没有什么用。自以为努力了180天，肯定会有一个，至少在英文方面会有突飞猛进的改变，然而并没有。打卡完成后的第一件事就是立马把ＡＰＰ给删掉！

　　前段时间参加学习力导师班，听赵周老师说起效率与效能，才突然明白过来。追求一年要读多少本书，以及每天去打卡背单词，学英语，所有的这些，如果没有一个明确的目的。那么就还是以知识为中心的学习，是追求学习效率的一个学习，是为了应对自己的焦虑而采取的行动。

　　30年前，大学毕业以后，找个工作可以一辈子不用学习也能很好地过一生；20年前，在城里多买几套房，不用学习也不会有多大生存压力；十年前，大学生毕业以后的工资可能就赶不上熟练的农民工了；而现在，人工智能在设计、方案处理、工业生产等方方面面的应用，越来越压缩人们的就业空间。

　　有人可能会说，技术革命，只是把旧的就业机会转变成新的就业机会，就像一百年前，马车夫能转岗成为黄包车夫。可是你确定你是能转岗的马车夫吗？不是那拉车的马吗？

　　所以，空前的压力下，焦虑在促使人改变！但改变也要有方法，学习更要有方法！

　　有些人说学习有效率不好吗？

　　不是不好，而是说单纯的追求效率而不能没有追求效能的话，只是追求读书的数量而没有追求读书对自己的改变，对自己能力的提升，对自己现有问题的解决，那么学完之后你会发现记得住的没多少，用得上的也没多少。

　　所以我们很容易就跌入了一个误区，认为在单位时间内完成更多的事情，读更多的书，记住更多的知识，拿到更多的证书，这样才是真正的爱学习。

　　送给大家一句话：一切不改变行为的学习都是极大的浪费！