清嘉庆年间，皇帝听闻在南疆村落里，有一位蓝祥的瑶族老人，竟然已经142岁高寿，大为震惊，题诗赠予老人。这位蓝祥老人所居住的南疆村落，就是如今的广西巴马长寿乡。
巴马县人口30万，百岁老人94位，百岁老人占总人口比例是国际长寿乡标准的近5倍，是世界五大长寿之乡之首。
巴盘屯（都是壮族）
巴马长寿与三个自然特点有关：
1.盘阳河两岸一边是石山，一边是丘陵。盘阳河处在地质断裂带上，造成巴马的地磁比一般地区大一倍。
2.负氧离子被称为“空气中的维生素”和“长寿素”。著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子竟高达2～5万个。盘阳河两岸达3000个以上，县城城区的负氧离子也高达2000个以上。而北广上等大城市，每立方厘米的负氧离子只有200～300个。
3.巴马水属于小分子团弱碱性，其它地区的水一般是弱酸性。
另外，巴马人一生以素食为主，间有少量荤食。
百魔洞是一个石灰岩溶洞，此洞洞中有天窗。南、北洞间，是个桶形的通天洞，洞周围峭壁垂直，洞底的百草园郁郁葱葱，堪称“世外桃源 ”。最为壮观的是大殿堂内庞大、壮美的钟乳石柱群，还有中段巨大天坑里近二米高的桫椤，这棵被誉为“植物界的恐龙化石”的远古植物。
百鸟岩
水波天窗
百鸟岩又名水波天窗，是一个独特的地下河溶洞，因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。
好山•好水•好地方
盘阳河
盘阳河是巴马的母亲河，景色优美，一路逶迤而来，河水碧绿，环境自然。在河边，有酷似桂林山水的碧莲叠彩、榕荫古渡和屏风等，风光多样，适合竹筏。
谢谢欣赏！
摄制：生命中每一天
地点：广西省河池市
时间：2018年3月11日
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