拒绝焦虑，远离抱怨

今天，心情不佳，其实最主要还是自己的原因。

有时候，一个错误的决定会导致很不愉快的结果，然后就会后悔自己的决定。其实，事先也考虑到这样的结果了，但还是存在侥幸心理，又或者是利益驱使。

做决定的时候一定要考虑到最坏的结果，如果决定去做，先问问自己：出现最坏的结果了能不能接受，如果不能接受，就不要去做。

不要像今天一样，抱着侥幸心理去了，结果很不好，导致心情很糟糕，午睡也没睡着。特别烦躁，又焦虑不已，这种感觉真的太难受了。

于是从床上爬起来，收拾房间，整理收纳那些散乱的物品。

看着干净整齐的房间，心情是舒畅的。

拒绝焦虑，远离抱怨，过好自己的生活，守好自己的心，不要被外在环境和他人所左右。去接近阳光，去接收正能量，也释放自己的光芒，照亮自己，也温暖他人。