一个人年轻的时候，身强力壮，“气拔山兮力盖世”，意气风发，恣意挥洒，当步入老年，就会发现，身体会一路开始走下坡路，能够让身体康健，一切无恙，就是一个人最大的幸福。
俗话说：无病一身轻。就是这个道理。
年少时，以为要有权有势，有名有利，方能彰显这一生的逍遥，而老了，身上无病，就可以高声歌唱。
每个人都会有得意，也会有失意。
但，千万不要用健康来换自己的“得意”，更不要在失意的时候，忘了自己的“康健”，一味的忧郁烦恼，心情不畅。
或许，每晚灯红酒绿，推杯换盏，夜夜尽欢到天亮；也或许，每晚加班到深夜，掉秃了头发，熬红了眼睛，为了得到更多的奖金，忘了健康为何物，更仗着自己年轻，去挥霍自己的身体，但，一旦到了中年后，就会发现，曾经的享受，曾经的得到，都要付出该有的代价。
所以，身体无恙，要时刻谨记。
人老了，身体健康与否，过的是不一样的人生。当你失去了健康，就会发现，房子多大，车子多好，都是浮云，唯有身体好，才能幸福的资本，才能让自己活得更开心，更快乐。
所以，若还年轻，一定要保持好的生活作息，少熬夜，少放纵，每个人都走在变老的路上，谁也逃不开疾病前来骚扰。
身体好，方能让往后余生的日子，更好。
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