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2019-03-23易效能日记【第46天】

2019-03-23易效能日记【第46天】

作者: 陈今_944 | 来源:发表于2019-03-24 20:30 被阅读0次

    坐标:赣州

    起床:5.07

    昨日就寝:22.35

    天气:小雨

    温度:15~8°C

    ❤️本周计划进度【3.17~3.23】

    ✖️CPA财管复习第二章每天3番茄【1番茄积1元旅游基金】:差5番茄

    ✔️3月会计群打卡21天【打卡契约金21元】:目标完成

    ✔️70天践行群【1.29~4.21】早睡早起、青蛙、小确幸、小打卡、金数据积分、群接龙:目标完成

    ✔️易效能100讲之运动管理【58-64】每天发圈分享:目标完成

    ✔️极光单词180天学习发圈【2018.10.30~2019.4.28】:目标完成

    ✔️喜马拉雅听书分享《生命的重建》第一章:目标完成

    ✔️慢跑10KM:目标完成

    ❤️今日要事

    ✔️效能班会

    ✔️日记

    ✔️慢跑

    ❤️今日检视

    今日班级周会收获:

    倦怠期不要自我怀疑。同情自己才能支持自己。象鼓励别人一样鼓励自己。自律的过程是融合不同自我的过程。

    把每一次学习的机会当做最后一次学习的机会,全力以赴,不留遗憾。

    没什么是容易的,但坚持下来都不会太差。

    晨间日记没内容时,去生活和学习,多输入才有输出。

    分享要有共情思维。

    一切事物都是自己想出来的。

    把每一天当最后一天,开心度过。

    你的视角是你内心的反射,一切挫折都是为了你自己更好的成长。


    女儿今天休息,约我一起去跑步。发现女儿有进步,跟着我全程跑足了半小时,不像以前只跑10分钟就溜。还说以后休息都跟我一起跑步。临近中考,表现不错!

    ❤️感恩分享

    好消息:新课上线活动我抽中了二等奖——喜马10堂课!发现进了这个群,抽奖连连中!感恩伙伴们给我带来好运!

    ❤️好习惯打卡

    睡眠:早睡早起达标第17/21天【完成后奖励210元,好期待~】

    运动:跑步30分钟

    冥想:【对陌生人友善】1节

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