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自我提升篇|是什么让我们,与众不同?

自我提升篇|是什么让我们,与众不同?

作者: 新秋的向日葵屋 | 来源:发表于2022-01-01 12:02 被阅读0次

    德语中的“决定”(Ent-Scheidung)这个词很清楚地表明,每个决定都意味着分离。(Ent在德文中是去掉的意思,scheidung是分开的意思)

    每做一个决定意味着取舍,每做一个决定意味着我们会为一种可能放弃其他的可能。

    因此,我们做出来的每一个人决定都是一次机会,也使得我们与众不同。

    一、决定前的心态管理

    努力不输的人关注风险和危险,想赢的人则更关注赢的可能性。

    想要赢就要以自己的真实需求为导向做出决定,迅速决定,并长久地坚持下去,不犹豫,也不朝令夕改。这里要明白几点:

    ①每个决定都意味着一种放弃,不能做决定只会阻碍自身的发展。

    ②玩游戏,为了取得胜利还是为不输掉比赛是有很大差别的

    ③生命短暂,不足以日复一日地忙碌于不热爱的事物。

    ④把目标放在心上更容易达成目标。

    ⑤清楚知道自我价值所在,便会轻松地做出决定。

    二、自我决定的实践练习

    ①每天在30秒内做出小决定,如自己午饭吃什么喝什么。

    ②倾听自己的内心,问自己:这个决定有什么后果,会不会给自己和身边的人带来幸福?

    ③所有的决定基于目标,准备好与不喜欢的东西分离。写下以下问题的答案:

    a、五年后,我会变成怎样的人?

    b、五年后,我会拥有什么?

    ④写下以下问题的答案:

    a、长期以来,哪些事情拖延很久没有做决定?

    b、我有哪些选择的可能?

    C、我可以向哪些有经验的人学习?

    d、决定的最后期限

    ⑤坚持每天写下,自己做的很成功的五件事情,不断增强自我自信心。

    简书日更第1天。元旦快乐。

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