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寻根课系列——看见内在小孩

寻根课系列——看见内在小孩

作者: 清心阁 | 来源:发表于2020-05-19 17:29 被阅读0次

下午又捡了一块宝藏,和内在小孩有了链接,看到了她,那个很熟悉的一部分。

最后老师说还有时间,我就想随便说说,我有时候很爱哭,眼泪瞬间就出来了,根本都抑制不住自己的情,不知道怎么被赵老师带出来,我小的时候那个内在的小孩,无助的不会表达的,恐惧的,害怕的,委屈的,并且觉得自己哭的时候是耻辱,都不配活着的,根本不要奢望妈妈会来抱抱我,陪陪我,那绝对不可能。我自己还要忍着,忍的若无其事忍的,非常平静。但是内心的那种恐惧无力不知所措委屈没有人知道,我也不敢表达,也没有人可以让我去表达,因为最爱我的妈妈都对我造成了这么大的伤害,世界上还有哪一个人值得我信任呢?

赵老师说小孩哭是可以被允许的,不是耻辱的,可以让他哭一会儿,他一个人活的好不容易呀。

我的心就更痛了,我真的觉得40年来我一个人活的真不容易呀,我不敢开口向别人寻求帮助,因为那代表了我的无能,同时还伴随有耻辱的感觉。时不时在我有能力帮助别人的时候,我还想去帮助一下别人,然后这个时候可以显得我挺有能力。也就是说自己已经负债累累,还要打肿脸充胖子借钱给别人。

小时候在我妈那里,我没有被真实的看见过,可以说真正的我就没有存在过。所以我会为了配合我妈表面上装的很平静,很稳重,很努力,其实内在的躁动愤怒攻击全部被我深深的埋在了海底。我妈看到我表现出来的样子,以为我就是一个平静的,稳重的,听话的,懂事的好姑娘,他才可以对我放心,慢慢的我也以为我就是这样的人,把我曾经埋在海底的那些东西渐渐的遗忘了,我们两个人完美的完成了一次配合。只是这个配合是以我的人格为代价的。

小时候的我从来没有被当小小孩对待过,他们对我给予了太多的期望,对我有很多的要求,总是把我当成懂事的大人一样去对待,我也忘记了我只是一个孩子,我活成了我妈妈期待的样子,按照他的标准完美的活着,他只重视我的工具性,根本不重视我的个人感受,而我自己那个时候太小了,我不会为自己争取,更不敢关注到自己的感受。我的伤心难过委屈,我要忍着憋着,还要装的很懂事儿很听话,不要哭。我的开心会被误解为疯丫头,所以我也必须得掩饰着我的开心,装作很稳重很优雅。所以很长一段时间我把自己隔离的没有了任何感受,离自己的情感越远,我自己越安全,否则的话就是一顿训斥,那是一种被羞辱的感觉。

真正的我从来没有活过,如果我是一颗种子,那她从来就没有发芽,更别说被阳光照射,所以我现在就理解了,为什么那个真实的美好的自己出来的时候总是那么弱小那么想哭,因为他没有经历风雨,他太弱小了。

现在我想对我妈说,妈妈我原本不是你期待的那个样子,那么听话,那么懂事儿,那么稳重,其实我是一个挺调皮的疯丫头,热情活泼开朗有时候还挺坏。我说这个坏倒不是道德败坏,而是说我现在是一个真实的人,我不是一个完美的孩子,可能我现在的样子你不一定会满意,但是我想告诉你的是,我的生命属于我自己,不属于你,你活着的时候我把我的生命交给了你,你也希望掌控我的生命,我们两个人配合的很完美,其实是你一直在活着,而我并没有活着,经过了这么多年,我终于拿回了我自己的生命权,我要为自己活着,希望你祝福我,我爱你。

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