去年定的减肥计划,过年期间泡汤了。看完励志微博,重新制定了计划,21天周期法,暂定5个周期,共105天。
从2月22号开始,已经过去了8天。
2月24号体重137.4,3月1号体重134.5。
做个对比。
这周周末搬家还吃了烤鱼,没想到还是瘦好多,还是要按照计划运动。
坚信时间的力量,坚信坚持的回报。
没有减不下去的肥,只有叨叨逼逼的嘴。
加油!
去年定的减肥计划,过年期间泡汤了。看完励志微博,重新制定了计划,21天周期法,暂定5个周期,共105天。
从2月22号开始,已经过去了8天。
2月24号体重137.4,3月1号体重134.5。
做个对比。
这周周末搬家还吃了烤鱼,没想到还是瘦好多,还是要按照计划运动。
坚信时间的力量,坚信坚持的回报。
没有减不下去的肥,只有叨叨逼逼的嘴。
加油!
本文标题:减肥日记-倒计时1
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