关系

昨天去看望母亲了，母亲因为我谈对象的事情与我断绝关系，离开宁波半年没理我，前段时间因为生病，姐夫去把她接回宁波了。

母亲性格很硬气，说硬话办硬事。我跟男朋友分手又复合，她一点都不看好，她认为这个男人不适合，不同意我们继续交往，为了表明立场，她把我骂的狗血淋头，然后离开宁波，不再理我。

期间我与男朋友又分手并复合了一次，母亲在我分手的期间态度缓和了一点，谁知我们分手不到一个月又复合了，她估计又气的吐血了。

期间我基本没有给她打电话，她拖亲戚给我打电话，希望我主动给她打电话，我也没有给她打电话。

一开始她想要用不理我我，与我断绝关系来拿捏我，后来发现我居然一点都不在乎她不理我的行为，自己可能也觉得没意思，但又下不来台。

后面我有给她打过一两次电话，但她的态度还是冰冷的，让我觉得自讨没趣，后面也不愿意给她打电话了。我们都是那种很硬的性格，不会说软话。就这样我们后面就没打电话了。

直到前些日子，她身体不舒服，在老家医疗条件又不好，所以姐姐就说接她回宁波治疗。我知道我需要修复与她之间的关系，于是我去看她了，但是我们都不知道该说点什么好。

第一次去看她，她板着脸，没理我，我也没有跟她说话，就陪爸爸聊了一会，后面爸爸去上班，我也跟着走了。

第二次，就是昨天，我带着孩子一起去看她，她看到孩子还是挺开心的，主动抱孩子，可是孩子好久没见到她了，有点害羞，没敢主动跟她聊天，也没有叫外婆。

我与她仍然没说什么话，我不知道该跟她聊些什么东西，陪她一起看了两集电视，我坐着冷的不行，早早的带着孩子回家了。

我与家人的关系很疏离，没什么话聊，因为谈对象的事情，这闹的更加无话可说了。

我本身就不善社交，人际关系很差，工作了有了孩子，越来越忙，社交关系也越来越差。可是我是关系优势者，我需要与人链接，才能滋养我自己。

现在的我没有朋友，没有闺蜜，同事关系也很一般，家人关系也很疏离，与对象的关系也一般，所以我把自己活成了孤家寡人了。这让我越来越孤僻，越来越自卑，越来越害怕。

我知道摆脱目前的现状就是需要去与人链接，与家人链接，与身边的同事朋友链接，与对象链接，主动去找他们聊聊天。

可是我很害怕，我不知道该跟他们聊些什么，我怕自己说错话，让人不舒服，我用冷漠疏离来保护自己，这让我越来越孤独。

我并不喜欢孤独，我需要有良好的人际关系，良好的人际关系可以滋养我，让我有情绪时有个诉说吐槽的地，这样就不用憋在肚子里自我消化。

像我这种敏感的人，不与人交流，很容易陷入不好的情绪里，越陷越深，从而进入向下的螺旋，越陷越深，越来越糟。

要改变现状，我必须主动去建立良好的人际关系，主动关心别人，为别人提供情绪价值，从而发展成好朋友，好闺蜜。主动与家人链接，让家人成为我的情感加油站，让自己有能量再站起来。

与家人，我暂时不知道说什么，那就用写的吧，用文字来表达吧。勇敢的说出来，与家人链接起来，建立亲密无间的关系。