今天听应老师 《第6号处事模式：非黑即白or连接的》， 很有感触，生活中我们每个人都会启用处事模式，其中，非黑即白，不是黑就是白，不是对就是错，很清晰，明确的判断。正面用的话，说明很果敢，雷厉风行，一个人很有决断力，负面用，比较固执，不够灵活，缺乏同理心，缺乏包容。连续性模式，一个事情不光有一种选择，一种可能，还有其他选择，其他可能，处事比较有柔软弹性，灵活，比较包容，负面用的话，比较纠结，犹豫，瞻前顾后。
用今天学到的模式知识回到日常生活中来看，老公基本就是非黑即白，很多事情，喜欢是非对错来判定，批评指责，经常是一点小事，就会很生气，谈朋友的时候就那样，像应老师说到的有朋友来想找我玩，我觉得没关系，叫上一起吃饭，聊聊，他会很介意，不想我们俩的相处被朋友打扰，很多次这样，觉得很不能理解，难道跟你在一起就不能跟朋友来往了。结婚后，有孩子后，也基本是这样的模式，比如，他喜欢把喝水的杯子放在固定的位置厨房，我或者是儿子偶尔喝的时候放到另一个地方，他后面找不到就会很生气。
有时在路上开车，拥堵排着队，遇到那些开车不规矩，总想插进你的队伍，他就会启动非黑即白模式，觉得人家那样是不对的，大家都老老实实排队，凭什么你插队，跟别人理论几句。
我是偏连续性模式，很多事情会比较宽容灵活去处理，缺点是有时会瞻前顾后的，他的决断力是很强的，看准了马上就行动，比如我们家买房子，在看第二次房的时候定下来的，当时是老公比较果断，我很想再看看，比较比较，在跟房东还还价，他当即就要定。结果就是现在住的家，如果那时不买，拖下去，很可能就不一定买这么大的。买衣服也是，我总是喜欢货比三家，前年让他一起去陪我买衣服，我试的还可以，马上就买，好几千，我是再有钱，自己也舍不得买那么贵的。但是穿在身上真不一样，大气质感一眼就能看出来，觉得买得值得，也破除了我在衣服上的一些老观念。
总之，如应老师所说，人不等同于模式，人无时无刻不在运用模式，人在每个当下都可以拓展自己的模式，跟换衣服一样，根据每个当下的情况，启用不同模式。我最近觉察力不高，希望18年多启用觉察模式，尽可能地拓展自己的模式和别人的模式，做个灵活的人。
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