幸福家四天课程感受分享

四天的课程结束了，尽管是在做助教，但是依然在课堂，依然听了周雯老师的课。她特别喜欢用关键词来呈现要讲的内容，我觉得这个方式很好。所以我今天也用几个关键词，来分享一下这一期课程的收获，对这四天的感受做一个简单的总结。

我想要分享的第一个关键词，是担当。

在做助教期间，因为助教的工作本来就是承上启下的，需要链接的。跟义工团和学员都要相互联系和沟通。因此我见证了太多人的担当。

在几百人的会场，开几天的课。除了正常的讲课，还有各种活动。其间有太多太多的细节。有太多纷繁复杂的琐事要做。

我看到了义工团全体人员，对于物资的采购分发，各尽其责，从早到晚的坚守在那里。大大小小的事情都要登记签名，有条不紊。分类分组一样一样的领取。

总指挥小倩老师，大白团长，a团b团c团，三个团的分团长还有各位助教们，每个人带领着至少十几个人，每天按时签到，换座位，维持秩序，课前的口号，课上的纪律，每天的作业……

特别有感触的是第四天下午，也就是今天下午的事情。周雯老师说，希望全体成员都可以坚持到最后，能坚持到最后一刻，老师送上自己的大礼，做了两个疗愈的练习。同时，她不仅仅关注自己的课程，她的大局观，还看到了义卖处很多精致的小礼物，剩下了一些。她鼓励大家去做一我好你好，大家好的事情，就是把剩下的礼品买回去好好用，这样可以支持到自己继续学习，同时也支援到了本次活动，帮助了义工减轻了工作负担。

老师看到的不仅仅是一个课堂，她看到的是整个项目。看到的不仅仅是今年的活动，是每一年每一期的活动。同时，也照顾到全体义工人员的工作量。在这一系列的活动当中，我深深的感受到了，每一场活动，每一件事，都要有人来承担。总要有人付出，才能有机会享受。同时，承担也是一种收获，也是一种喜悦。

第二个关键词，我想聊一下用心。昨天的晚会，看得出来，有的小组非常的用心。他们用有限时间排练出很精彩的节目，并租来了整齐划一的衣服。

有的小组，比如助教组，在我们如此忙碌的情况下，大家还是抽出一切可以利用的时间，进行一次又一次的排练和细节的研究。终于集体出谋划策，排练出了一场从头爆笑到尾的小品，撼动全场。很多人评论说，我们可以去竞选春晚节目了。

无论怎样，最终看到的效果是我们想要的，让大家非常的开心，同时我们自己也觉得玩的很开心，很嗨，很值得。

所以我发现，用心排练的，用心准备的队伍，最后都对自己的表演非常满意同时也非常享受。也感染了观众。给到了大家视觉的美感和欢乐。引起了很多的惊叹和笑声。

而没有好好准备的小组呢，在下面我听到了很多的感慨和叹息。有的说大家都好努力好认真啊！有的说他们真用心啊！我想，这样叹息的背后是对于自己没有用心，没有全身心参与进来的一种遗憾吧。

通过这场晚会，我看到了用心的好处。生活中一切事情都需要用心。你用心对待了生活，生活就会用心的对待你。一定不会辜负的这颗心。

第三个关键词叫做投射。在场的这么多的朋友，你会发现，总有你喜欢的和不喜欢的。在你喜欢的人身上，其实你也找到了你喜欢自己的特质。在你不喜欢的人身上，你是找到了你不能接受的自己身上的特质。

每个人都像一面镜子一样照出你身上的每一个特点。而我们每个人也像钻石一样有很多面。有一些面，我们引以为傲，有一些面，我们自己都不能接受。

我们在与大家相处的时候总是会在别人的身上找到我们自己的影子，透过他人，看到自己身上的很多东西。这是一种有趣的投射。

也因此，很感恩相遇，感恩在学习的路上遇到了这么多朋友。每一个朋友的身上都有自己的影子。你中有我，我中有你。原来我们都是一样的，我们身上有那么多相似的地方！同时我们又是不同的，我们不一样，每个人都不一样。生命如此的美妙与奇特。

第四个关键词，叫做希望。

我想，每一个来学习的人，一定都是想让自己未来的生活更美好吧。这让我想起来李中莹老师说过，每一个人都想有一个更美好的未来。也就是说我们每一个人都对自己的人生有所期待，都有一个美好的希望。

我们因为怀揣着这样的希望而有了各种努力。在每天提问题的环节，我看到大家想要改变自己的那颗心，看到了很多迫切的想要改变自己的生命状态的那种心境。

希望真的是一个好东西！因为有了希望。我们要不断的学习，不断的努力，不断的前进，不断的让我们变得更好，让生活变得更美好。

看到每一个家人，我就看到了无数的希望，同时也看到了自己的梦想和希望。我希望全天下的孩子都有属于自己的梦想，并有力量去追求这个梦想。所以我要支持到更多的父母，希望更多的父母提升自己的能量，从而更好的去影响自己的孩子。

最后，我还想分享一个词叫做感恩。我的恩师吴文君老师在课上曾经对我们说过，化解仇恨最好的办法就是感恩！

是的，我深深的感受到，每当我去感恩一件事或者一个人的时候，我的内心都会变得更加的柔软。

我们每个人都不是一座孤岛，都生活在被关爱，被接纳，被尊重的世界里。我们都在关注和托举着彼此。

在这样一次活动当中，每个人都很重要。每个人都是这个系统中的一份子。我们就是在彼此陪伴，彼此滋养。感恩所有的小伙伴的参与。甚至感恩每一个笑容，一声招呼。这些都让我们感受到了彼此的温暖。

在这四天里，我也受到了很多朋友的照顾，关爱和关注。我深深的感恩遇见了大家。感恩有这样的项目公益项目，这样的学习机会，甚至感恩这样的项目提供给我一个可以为大家服务的机会。

因为四天的助教体验，让我深深的感受到了收取与付出的平衡法则。当我全身心的去付出的时候，我心里自动就流淌出满满的爱和温暖。

我知道，在这个项目地背后，有太多幕后的英雄。他们默默的承担和付出了很多很多的心血和时间。我知道要感恩的人和事太多。只能说，感恩这一切的发生。

当我这样想的时候，我感受到自己浑身的每一个细胞都变得柔和，都充满了喜乐。感觉整个世界都亮起来了。

是的，用感恩来化解一切的抱怨和不满，我们就可以彼此看到，彼此链接。可以走进彼此的内心世界。同时看到这个宇宙中，生命的奥妙。

四天的课程结束了。每一次的离别，都让我恋恋不舍，同时又充满了新的希望，仿佛看到一个新的起点，可以重新开始扬帆起航。

希望我们大家都越来越好，都能活出个真实的自己，活出自己想要的样子，活出自己想要的生活。让我们带着祝福，带着感恩。扬帆起航！

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