既然是践行笔记，那么就针对当初听完课写的践行清单来捋一捋就好啦。
1提醒自己：时间就是我的命。
践行：最近有些事扰乱心神，我告诫自己，不要浪费时间，不要有感性的烦恼，还好，没有浪费多少时间，刚好在假期里，有两晚没睡好，假期回来，一切恢复正常。
2遇到语文学科专家与中华传统文化相关者，及时链接。
践行：猫叔说一年见20个人以上，我目前在工作上的实战经验与反思不多，所以计划是上半年一个月见一位，下半年每月增加一位。
3记住，2019年就两件事，身体和工作，工作就两件事，教学和知识储备。
践行：身体方面：早睡早起，按时吃药，好好吃饭，目前都做到了。还需要做的是，咨询并找到适合自己的运动。（有点对瑜伽感兴趣）
工作方面：生活中与语文相关的知识，及时发现，并且掌握，比如歌曲《生僻字》正在整理。学习与语文知识体系框架方面，目前在看《蒋勋说红楼梦》，并且昨天看完立马就分享了。接下来，今天开始，我会进班跟学生分享。
4对标我所在领域高手专家，遇到语文学科方面的专家，跟着他，书，课，活动，都看都参加。
践行：关注语文老师，月白，硕博老师，也知也非老师。他们中有的会每天写反思，我发觉真是越厉害的人越谦虚。
5学了什么，出来卖，讲给别人听，对于我来说，其实很简单，讲给学生听就是最好的练习方式。
践行：我会把每天看得书分享给学生听，昨天放假回来，今天就开始做。
6提醒自己：我是干大事的人。
践行：最近都没遇到特别不好的事。只是有一点点小烦恼，关于感情，我很清楚，他是配不上我的，所以这样想的时候，也就好多了，其实主要是好奇吧。越多清醒地思考，越发现其实跟感情是没边的。
7看书：人物传记，毛泽东，曾国潘，王阳明，邓小平，读历史。
践行：结合我的工作，目前在读《蒋勋说红楼梦》，接下来可能会同时进行《中国文学史》。
8不憋着，要有点脾气，找到一项运动。
践行：搜集适合我的身体状况的运动方式以及种类。（咨询瑜伽是否适合）
9每天对一个人好。其实感觉好难，身边这种小县城的环境。
践行：这件事已经在进行中了，并且与之相对的，每天写丰盛日记，把别人对我的好记下来。这样的结果就是，每做一件事，你就会去努力发现好的东西。心情也变好了。
10看完课程写践行清单。
践行：看罗胖的跨年演讲，记了笔记。没写践行清单，今年的目标是做少得多，所以目标是把做的不多的事给做好。
11每周做一次语音分享一本书。偶尔练习限定时间看书，及时分享。
践行：目测每周一本书有困难，我要努力做到的就是，每天都看书，看完立刻去分享！先做到这个样子。
12每天写点东西，由读的书生发，代替能量按钮。
践行：已经在进行了，针对每天看得书，谈谈自己的一点点感受。之前写了将近一年的能量按钮，确实形成了很棒的习惯，现在这样做，反而在逼自己去提问，去思考了，很好。
13每日复盘，能力，业绩，收入有没有成长。
践行：每天都有继续做复盘，和能量按钮在一起，继续发在朋友圈里。
14做第一。从小圈子开始。工作方面再具体确定什么做到第一。也就是细分领域成为专家。
践行：就先呆在这个学校里，先把知识储备做好，每天都有新东西在学习补充。
15一年之内找到20个在财富上有好结果的人深度沟通交流。
践行：月底发工资立马约起来。因为现在经验不足，之前在工作上也没重视，所以现在最重要或许还是做，上半年一月约见一个，下半年一月约见两个。
16利他。
践行：每天对一个人好，最近开始做起来了，和丰盛日记放一起。
（加粗字为听完课后就写的践行清单。）
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