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老师让上课先坐端正藏着这样的道理

老师让上课先坐端正藏着这样的道理

作者: 暖阳如我 | 来源:发表于2020-12-17 22:02 被阅读0次

在瑞吉欧的理念里,环境是第三任老师。座椅和坐姿就是有效专注学习最重要的环境。

坐姿不端正影响专注力

一个规律,大部分坐不住,或者即使坐定了注意力不集中的孩子,坐姿都有问题,基本上都是歪歪扭扭,或者驼背猫背。

这位校长联合纽约这边的体育大学共同研究,找到了事实依据:坐姿不端正,就会使得肺部没完全打开,呼吸就会变浅,从而身体就得不到充足的氧气供给。氧气输入少,随之而来的就是血液循环不良,大脑的氧气加速消耗完,从而就会造成注意力无法集中。换句话说,坐姿是专注力的前提保证。

让孩子学习的硬件准备好,也就是身体和头脑准备好,而其中身体的最关键就是坐姿!

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