美文网首页
如何高效学习

如何高效学习

作者: 林安福 | 来源:发表于2017-04-12 22:37 被阅读0次

  要有好的学习效率,首先要有一个好的心态,不要让我们的情绪左右我们。积极乐观的心态对于我们的学习是非常有用的。不要容易被外界的刺激而影响了我们的心情。心情不好时,学的东西正常我们就无法感悟得更深,理解得更远了。如果我们回忆一下我们身边那些学习效率较高的,不然发现他们脸上时不时的挂着笑容。

如何高效学习 第二,我们要有屏蔽的心。就是当我们在学习的过程中,要练成一种能很快进入学习状态,对于外界与学习无关的事能够自动的去忽略它,做到在学习的那一刻钟能够集中所有的精力去思考、去记忆、去理解。如果我们在学习中如果无法避免被外界所影响,那么我们可以试试将外界的事物与我们正在学习的东西联系起来,进行联想做到图文并茂,充分发挥左右脑的功能。 如何高效学习 第三,我们要有好的作息时间,不可过度的让我们的大脑处于疲惫的状态。如果长期处于疲劳,不断的让我们的大脑处于工作状态,迟早是要歇工的。尽管在我们年轻的时候其危害很难发现,但是在以后的光阴中我们将会发现我们衰老得比同龄的人块。 如何高效学习

第四,我们要懂得劳逸结合,好的学习习惯不是一味的去学习,而是懂得去玩,玩的时候要懂得如何玩,怎么玩,玩什么?在玩的时候不要去想一些其他的压力等等,做到全身心的投入,让我们的心情得到尽情的释放,让我们尽可能的去放松自己。其实玩也是一种学习,其能让我们接触到不同的东西,让我们的大脑思维活跃,锻炼我们的反应。

如何高效学习

第五,在学习的时候我们要注意进行适当的运动。运动可以强健我们的体魄,排出我们体内的毒素。在古希腊中不是有说过这样一句话:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑吧!”跑步指的就是运动。运动发散我们的思维,让我们得到全面的发展。

如何高效学习 第六,在我们学习的过程中,遇到不懂得问题要善于提问。一道题自己想不出,就不要花费太多的心思在上面了。正常如果30分钟我们还是解决不出来或者没有什么灵感的话,那我们这时就是到了请教他人的时候了。别人的经验比我们丰富,我们就该好好的学习,在提问的过中,有时我们可能领悟到更多。毕竟我们一个人的知识面是有限的,他人的知识有可能扩充我们的认知。 如何高效学习

 这个应该是一个比较好的方法吧!这六部曲确实对一个人比较好,想信我们做的慢慢的改变,慢慢的会让自己的学习效率提高。

  我初中学习效率,自我感觉良好,那时候没有对自己的压力也不是很大,和别人玩也是开心的,但还是很多没有做到,今天看到这六部曲,相信我会也会慢慢让自己做的更好,时间能够见证一切。特别高中的时候,每个人的学习压力都是相当大的,很多人看似很努力,但是学习成绩不咋好,甚至不好,比比皆是。但是对于有的人玩的时间多但是却成绩,很多人看到这样的现象都心痛。其实我也是比较心碎的,由于我高三的时候学习效率总是不好,有时想着高考后的结果对于我也是总总压力,每天看似很认真学习,但是结果令人难堪,每次的考试后看到那些分数给人的打击,每次考试后看到分数有时真心给自己各种理由说要多努力,但是每每这种日子不长。高三的心情真的让人难以忘怀。高三老师也是讲了很多关于如何学习的方法,可是对于我来说,真的想说不是每个人都适用,有的人可能还是蛮起作用的,但是有的一点都不适用。学习这种事和自己的心态太大,好心态学习效率总是很好。

 每一个行动本身,不是成功,就是失败。

 每一个行动本身,不是高效,就是低效。

 每一个低效的行动其实就是一个失败,如果你把你的生命都花在低效的事情上,你的整个一生可以说就是失败的了。

  如果一直都做低效率的事,做的越多情况就越糟糕。

  相反,每一件高效率的行动本身,就是一种成功,如果你的一生都以高效率来做事,那么,毫无疑问,你的一生将是成功的一生。

    来我们一起高效率学习,一起高效率做事,高效率就是一种成功,高效率就是快乐,高效率助你早日成长。

相关文章

  • 2017.11.9 周四 提升核心自信 1

    理论学习 1. 如何高效学习; 2. 如何提升核心自信。 之所以先学习如何高效学习,是因为我认为学习如何提升自...

  • 《如何高效学习》的读书笔记

    《如何高效学习》 作者:斯科特·扬 用时:42' 今天阅读如何高效学习这本书,相比昨天阅读的如何高效阅读,那本书来...

  • 活在当下

    《如何高效学习》听后感 高效学习需要用心去感受。 高效学习需要放空自己。 高效学习需要及时输出。 高效学习需要让自...

  • 主题写作|关于学习的一些认识

    前面拆过三本书。《如何高效学习》《如何学习》以及《学习之道》。 《如何高效学习》关于整体性的学习技巧,包括一些技术...

  • 如何学习

    《认知天性》 《如何学习》 《如何高效学习》 《第七感》

  • 《人生效率手册》读书笔记2

    思考:为什么不能高效学习?如何做到高效学习?我们该如何建立自己的一套学习体系? 一.高效学习的八个秘诀 1.奋斗,...

  • 2018-03-14

    如何高效记录学习笔记???

  • 【检视阅读】之《如何高效学习》

    一、阅读对象《如何高效学习》。 二、【目的】与【目标】。 【目的】:1.快速阅读《如何高效学习》,了解这本书的整体...

  • 串起散落的珍珠

    书名:《如何高效学习》 作者:沙牛 豆瓣评分:8.4 阅读推荐:4星 阅读感悟: 阅读《如何高效学习》,就像在回顾...

  • 《如何高效学习》

    作者:斯科特杨 导图 文档 1. 如何高效学习-斯科特杨 A. 如何高效学习 1. 整体性学习策略 a) 1.结构...

网友评论

      本文标题:如何高效学习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kfsvattx.html