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奶奶家的楼梯上

儿子：我想买个面包吃

我：你想买个面包吃

儿子：恩

儿子开始加快爬楼梯的步伐

我的内心：天那，真的这么神奇吗？只要重复他的感受就可以了？我本能反应是，就要吃饭了就不要买面包了，都已经在爬楼梯了，幸好我忍住了，不然又会闹一场吧。

儿子：不知道今天有什么好吃的？

我：那我们来猜猜看吧。

两人都猜不出。

我：那你想要吃哪些好吃的？

儿子：我想要吃特别的，比如炸鸡排。

我：妈妈到周末给你做，好吗？

我的内心：第一反应是，每一样都很好吃啊。

回到家，奶奶说没有什么好吃的，儿子一副泄气的样子。

我：他说想吃点特别的，明天买点夫妻肺片吧。

奶奶煮了番茄酱牛肉，我不断渲染菜的美味，觉得自己有点聒噪，是想要解决他“想要吃好吃的”问题吧。

思考：

我并没有接受孩子的感受，他可能突然有了点消极情绪，有点提不起劲来。而我一直想要解决这个问题。要试试先肯定、接纳他的情绪。

儿子：不知道今天有什么好吃的。

我：恩，你想要吃点好吃的。

儿子：我想要吃炸鸡排。

我：恩，炸鸡排是挺好吃的。

儿子：家里只有一些平常的菜

我……

我也可以不用一直接话，一味地重复和肯定也很无趣。