昨天比较颓 下午只吃了一个水果 回家已经饥肠辘辘 特别想吃肉 然后错误示范
喝了苏打水 吃了一斤猪肉吧 还有虾 油很大
运动只做了一半 昨天是力量训练
书也没看
不过晚上有个好梦 是下一阶段的敲门砖吧
可惜这些话 只能对自己
不过
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题外话我做成了人生的第一个广告 秘诀是正确的客户细分。
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今日大愿望：求教男神
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减肥日记
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胖鸟减肥日记 今天依然是胖鸟哈哈
起床：早餐 减肥日记 晨间日记 毛笔字 打卡、日记 星巴克：加餐 看书咖啡 上午瑜伽 中午：午餐 下午看书、写字 ...
哈哈哈哈好好玩就跟日记一样 嗯减肥减肥 学习学习 画画画画
立志容易，执行难啊 减肥大业好像要黄，最近也是忙坏了 日记也懈怠了 我想着日记还是要记下去，哪怕是记录自己如何减肥...
本文标题：减肥日记
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