富有的习惯

    习惯，并不陌生，日出日落每一个来自于生命中的行为都藏着习惯的影子。

    今天我阅读了关于《富有的习惯》这本书后，习惯这个词就像很久没有约见的朋友一样在我眼前出现了。

    读完这本书我对习惯有了认识，逐渐发现自己的生活方式中也会很多看得见或看不见的习惯。

    习惯是一种为大脑减轻负担，节约能量的行为。

      习惯是行为和想法长年累月重复而形成的结果，是普通脑细胞之间不断互动产生的副产品。

      习惯主要源自我们的人际交往活动、我们受到的教育、所处的环境和获得的经验。             

      习惯有好习惯和坏习惯。好习惯让富人更富有，而富有的人却往往越容易养成好习惯，形成良性循环。

    现在大概可以知道富人为什么会变富了吧， 作者在书中提到了10条核心习惯，希望自己通过践行这些习惯而变得自律、富有：

1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

2．我要设定目标并围绕目标培养习惯。

3．我每天至少花30分钟用来读书自学。

4．我每天至少花30分钟进行有氧运动。

5．我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。

6．我每天都要有节制地生活。

7．我每天都要完成待做事项中70%的项目。

8．我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。

9．我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。

10．我每天都会控制自己的思想和情绪。