
早上听了育孕自由的灵魂读书分享,嘉宾的分享和危娜老师的点评撼动了我的心灵,情绪像魔鬼一半天使一半魔鬼。天堂和地狱只在一念之间。
曾经我也如小伙伴分享的一样,温柔的时候就像圣母玛利亚,凶的时候就像母老虎。
之前我不怕吃苦不怕累,可以不需要别人的鼓励和夸赞,(一切努力是为了生活过得更好,再苦再累我愿意)但是最不能接受的是,做了累了得到的是指责,哪怕是一点我都不能忍受,这是我的底线,也是点燃我情绪的导火索,
孩子小时候经常会被我情绪失控的时候所吓到,哭着喊着:“妈妈爸爸别打了,别打了”…
看到孩子的恐惧,把孩子抱在怀里默默地掉眼泪…
老公的一句不合我意的话语,都能点燃我的情绪,让我暴跳如雷,一个不如意的眼神都能影响我的情绪,用他的话说,我是一个对全世界都不满的女人…
成长的基础是掌控自己的情绪,只有拥有停的能力,才能跳出优美的舞蹈。
孩子3个月不到用坏了3个耳机,老公看着孩子手里拿的用坏的耳机顿时炸了!
老公:你不要用了,你这样用我买不起!让你别带耳机睡觉就是不听,坏了就找我,别找我,从此以后不买了,要买自己买,不爱惜东西,别找我,就像你妈天天跟她说也不听,跟你妈一样…
孩子站在他面前低着头不动声色,我从床上起来走出了家门,在钟楼附近转了一圈回来,家里出现了另一幕场景,孩子带着耳机坐在老公不远的地方在听音乐,老公拿着手机在下象棋,看到我回来,同时抬起头对着我笑…
我从他们身边走过,就像什么事都没有发生一样,我还有好多事没做呢!得抓紧了才能做完…
拥有掌控情绪的能力,就有把握人生的能力!
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