今天从《认知觉醒》这本书中，了解到“每日反思”方法的原理和作用。
与写日记这样流水线式的记录+感悟，相差挺大，因为每日反思重点是记录一些触动自己的事情、感悟、困惑，并进行复盘。
复盘的方法，主要是以下三个元素：
1、描述经过——方便后续回忆
2、分析原因——多问为什么，直到有深度的启发
3、改进措施——尽可能提炼一个认知点或行动点
随着公司的快速发展，不断在扩增人员，我又换工位了，平均一年两次的频率，也算为平淡的日子添色了。
刚换的工位斜对面有个漂亮又气质的女同事A，应该是刚来公司几个月，之前我们离得远工作也没交集，所以完全不熟。
每次看她熟练敲击键盘，就很有女精英的视觉感，忍不住想，这是一个什么样的女生呢？她的声音略粗有磁性，毫不做作，我总对这种女生怀有好感。
昨天另一个新来不久的女同事D过来找她闲聊，D高瘦白，天热的时候会穿露肚子和露背装，不得不说实在是很好看又时尚。
今天中午D又来了，和昨天一样，D声音好嗲，发音让我很反感，听到耳朵里非常不适。这两人的聊天，一个无比做作，一个正常语调，我忍不住想，A难道不觉得这种做作和嗲很讨厌吗？
看起来她们关系还挺好。
正常聊天不好吗？偶尔一两句还好，每句话都嗲的很，真的腻人。
所以我为什么受不了这种说话很嗲的女生？回忆过往，每次遇到这种女生就忍不住离远点，不想有交集。
以前读书的时候，班上有男生（我们并不熟）当面说我做人太正经，太认真，不像别的女生会撒娇。我当场鄙视对方，说：你怎么不撒娇，谁规定女生就要撒娇？管太多！
工作后身边女生很少，全是大老爷们，而我长相娇小，别人说是可爱型（自己不大接受这个，明明女汉子），却和大家称兄道弟，从不觉得女的就需要男的多照顾。虽然又有男同事说过我不会撒娇，怼回去就好，但是整体来说大家对我很好，非常喜欢这种互帮互助的氛围。
也许是因为作为家里的第三个女儿，怎么撒娇都没用，老爸不喜欢就是不喜欢，撒娇只会被骂被打的更惨，特别是笑着被打，比板着脸被打，让人更无法接受。
所以我从小认定撒娇是低下头的表现，会有反作用。相当于把自己交出去，对方给你面子友好相待，当然完美；如果对方鄙视你，那实在是丢人现眼。于是对人板着个脸，成为我的安全保护罩。
我害怕，害怕撒娇后面临劈头盖脸的骂：你一个害人精、败家的，作什么作？（在无比期盼男娃中，我作为女生出场了，我爸对此很不爽。）
七岁那年，看着我爸抱刚出生的弟弟那么温柔，我不知道是哪根筋搭错了，对着从小没抱过几次他张开双手，结果他看到后，一脚踹开我说：滚开，别挡路，抱你干嘛。
也许我是内心嫉妒、恨D可以肆无忌惮的做作和嗲？并不是讨厌听到这种声音，而只是因为这种声音会唤起我的伤心记忆，于是我才那么想把装进耳朵的这些话丢出去，完全无法忍受它们的存在。
我是我，她是她，我因为个人经历导致对撒娇有偏见，但不代表撒娇是不对的。这不是她的问题，应该说是我爸的思想问题，也不是我的问题，我为什么要受其所苦呢？
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