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4.9生活记

4.9生活记

作者: 瑜伽梅子 | 来源:发表于2018-04-09 04:23 被阅读0次

    「4-8生活记」

    凌晨3点醒来,充满了怨气。

    因为昨晚哄娃睡后,起不来做没有完成的事,

    没有起来是因为老公在自己11点左右朦胧中想爬起来时“劝”自己一句,不用起来了,做事不重要睡觉重要。

    于是就把这个事算在老公头上,

    然后看到客厅很乱,桌子很脏,房间很乱,孩子的衣服没洗,

    然后脑子里的欲出现……欲求为什么老公眼睛里从来没有家里的这些事,回来宁愿在那儿看电视,也不帮忙做点。为什么为什么……

    后来静坐了一会儿,听师父在群里给我们的开示和语音……

    心慢慢的打开……

    发现,

    自己刚才的那些念想,其实是自己给自己挖坑

    不是说,

    这些事就全部都我自己做,以后跟老公没有什么关系,

    而是,我的那个情绪被升华了,不在有情绪。事还是摆在那,当我能够不带着情绪,不带着欲求,

    只是想做的时候去做,

    不带着情绪,和要求。

    在老公心情好,状态好的情况下和她沟通交流一下,提出自己的一些“想法”

    说,

    不是这些鸡毛蒜皮的家务事,而且希望他能够参与进来,一起尝试着维护一下这个家

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