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《极简生活》 艾琳博伊尔 著

《极简生活》 艾琳博伊尔 著

作者: 小螺丝钉cici | 来源:发表于2018-09-22 13:59 被阅读0次
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第一章 清理杂物

空间如此重要,而大多数东西呢?一旦丢弃,你根本就再也记不起来它们。
你所珍爱的东西就是你要留下的东西。如果不是,就再想想要不要扔掉。

餐桌上没有对方杂物,就随时都可以派上用场;或是摆上餐具,或是招待朋友喝杯茶,或是拿给孩子搞艺术创作。

只占用一小块地方的一个小文件盒就能装下我们所需要保存的必要文件。其他东西都应该扔掉或者数字化保存。
能数字化的物品:账单,对账单,工资存根
不能数字化的东西:出生证明,结婚证,护照,合同

第二章 简单

简单是理性生活的第一步。

对家里的每件东西都怀有一种敬意。它们是经过精心挑选的。每当我要给家里添置一件新东西的时候,我首先考虑美观,其次,考虑使用与否。

有些东西是因为需要才购买的。但我坚持认为,我们应该为了审美需求,有更多的选择,很多时候,如果我们买不起最美的那一款,我就选择不买。
你的生活空间应该摆放美丽的东西,即使乱糟糟的时候,你会依然觉得生活如此美丽。

第三章 整理

东西越多,焦虑越多,幸福感越低。杂乱无序的家真的可以成为压力的来源。

为了保持心情的平衡,我家的任何台面上只会放置一两样东西。

第四章 装饰

简单是极致的雅致,— 达芬奇

每天有各种广告,各种信息告诉我们这样的东西会提高生活品质,会让我们生活更轻松,会让我们的家更漂亮。这种感觉太诱人了,但并不是所有东西都值得购买,不要着急,慢慢想。

不喜欢的东西卖掉。也可以多看看,多等等,在二手市场中寻宝。
懂的等待,就会等来好东西。

不要一站式购物,一站式购物非常方便,但太方便,一旦走进亮堂的大型超市,马上就有了消费的冲动。

第五章 浴室和美容护肤产品

有没有洗个热水澡不能解决的事情呢?
肯定有,但我所直到的不多 —西尔维雅 普拉斯

想象一下温泉疗养地可能和我家的浴室很相似,白色的墙壁,点燃的蜡烛,也许还有木制浴室脚垫和干爽清洁的白色毛巾,这是一个非常清爽的地方,台面上没有乱七八糟的各种物品,没有绒毛马桶垫,没有多余的纸巾盒,也没有打开盖子的牙膏,这个空间非常明朗清爽。

有时,我想要一种本人在很远的地方度假的感觉,那我就会关上门,点一根蜡烛,在浴盆里放一些甜杏仁油,再滴上几滴薰衣草精油,然后,扔一把泻盐,好好的泡一个澡,让人感到宁静。

第六章 穿戴打扮

购买一系列简单的衣物,不要多,若干基本款就能够搭配你的大多数的衣服。关键在于这些基本款既可以单穿,也可以套上其他衣服而显的更为特别。

慢节奏购物,参考限制性因素。
道德标准:面对有道德标准的衣物清单,可以告诉自己大不了不穿,要知道这个衣物哪里生产的,用什么生产的,谁生产的,怎么生产的,然后尽量做出对人类伤害小一点的,消耗宝贵资源小一些的选择。
质量鉴定:便宜的衣物穿一次就不能再穿了,时尚廉价物美的伪装立即就会被揭穿。
面料因素:尽量购买天然纤维或源自天然纤维材质的衣服。
忽略时尚:创建极简主义衣橱,至少要对部分当季的时尚视而不见。

第七章 下厨和请客

在我的家里,装水果的碗就是放在厨房餐桌上的,这样做的好处就是水果能真正的被吃掉么不是在冰箱里干瘪掉。

最好的聚会都是很简单的那种,不需要虚伪和炫耀。也就不需要太多的功夫,你就可以提升简单聚会的规格。

第八章 打扫清洁

家里的东西,要么就是你认为有用的,要么就是你眼中美丽的。—威廉 莫里斯

我尽量限制自己清洁用品的数量,用一个铁丝篮就可以装下。

DIY清洁用品,清洁方法都是天然产品。不会设计任何神经的毒素,也不会设计那些我们甚至不想谈论的成分。但如果这些东西进入肠道,有严重后果的。
自制洗碗皂液,玻璃清洁剂。

第九章 盎然生机

数量恰当,盆砸是让家里充满生机的不二选择。我家的窗沿上摆满了盆栽,家里的角落再摆放一两个,增添一点色调。细心呵护。

窗台上放一盆茉莉,到了冬天就会得到芬芳的回报。

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