2022年计划完成复盘

年度计划

1.坚持日更:每天日更，更清醒地看见自己，照顾好自己，更清醒地生活和工作。

2.每天坚持半小时运动:除偶尔身体状态不好的时候，基本每天都有运动，跳绳，或开合跳等。

3.造价师考证至少三科:认真复习，准备三门课程，因为疫情考试取消。明年继续。

4.高质量陪伴引导孩子，通过营造学习氛围助力孩子学习:工作很忙，但凡有时间，陪孩子运动看书，每天坚持倾听他在学校的事情。平日晚上看书，运动，周末带他看电影。周末陪他去海边，陪他周末上课的每一顿午饭，陪他跟小朋友去爬山，假期陪他去海天茑屋，去临沂，等等。他这学期学习状态很好。

完成时限:年底。