爱自己 爱生活 爱家人 爱成长 爱万物 爱付出，改变环境，改善工作与生活，只买真正喜欢的东西，并且爱惜使用。
扫除：可以使人谦虚、觉察、感动、感恩，磨砺心性。在一起，分享爱，传递快乐。
扫除就像打磨一件艺术品，一天两天看不到太大的变化，唯有保持耐心，日复一日精雕细琢，才能出精品。
养成专注的性情，更能充实自己的内心，专注是一个人最大的武器，做任何事情只要专注，结果一定会令人欣喜。
生命没有一劳永逸的自由，没有与一切和解的瞬间，波伏瓦说：“我们要为自己行动”。这位传奇女作家用自己的经历证明，只有行动唯一属于我们自己，这就是我们能够成为我们自己的方式。
细心使用物品，能帮助我们学会稳重的生活方式。购买物品时，请挑选真心喜欢，有合乎自己生活方式的东西，买来以后，也要爱惜使用，珍惜使用物品，自然不会随便丢弃。学会减少物品的良方，有助于学会稳重的生活方式，少一点欲望，多一点平静，重视自己的感觉，过适合自己的生活。
在固定的场所，放入固定的物品，维持固定的数量，使用完毕，立即归回原位。
事先准备这项原则，并且严格遵守。例如，在客厅的小型置物筐中，常备两支原子笔，用完后立即放回原位，墨水没了，就再买一支备用，这样就不会再用笔的时候，发生到处找不到笔的情况，既可省下寻找的功夫，也不会反复购买同样的原子笔。
不管是衣物、家具、餐具，基本上都是同一道理，遵守这一点，物品就不会增加，屋内也不会脏乱不堪。
憨一点、慢一点，跟着心的感觉慢慢走，不会迷路，探索四季轮回中的美好。
扫除道践行清晨心语：
面对自己的生活方式，掌握独特的生活美学
不同国家，不同环境会有不同的生活风格及主张。生活中要学会恪守自己的风格，不要被周遭的环境影响，知道什么适合自己，如何拥有自己的一片天。要清楚自己需要的东西别人不一定需要，别人需要的东西，自己也不一定需要。时刻相信资讯、流行，别人的意见左右不了自己。拥有自己真正的生活喜好和风格，购买自己真正喜欢的东西，不去购买非必要品，也不去随意模仿他人 ，或盲目跟风流行。缺乏专注的喜好，也是物品增加，环境脏乱的原因之一。
——冲幸子《禅与扫除》
今日践行扫除道：
清扫范围：清洁工具消毒
清扫方式：
1、将毛巾按照清洁物品顺序进行消毒，将拖把进行消毒。
2、将清洁干净的物品放回原处，将毛巾晒干放回原处。
清扫心得：
通过不断地清扫打磨，遇见任何需要清洁的地方都可以迅速拿出合理的清扫方式。
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