2017年10月25日 星期三 李夏莲 《内在的探索》

2017年10月25日 星期三 李夏莲 《内在的探索》

        《内在的探索》表明了每个人都有一个最真实的自己，那个真实的自己不会随着时间的流逝而改变，他是最本真的自己，并且那个自己本身就具有智慧。长大成人之后，我们的人格取代了本体，而人格是由过去的经验、思想、概念及身份所组成的，于是本体被逐渐遗忘，进而被不同的身份所取代。真正的自我一定是快乐的，不受外界任何事物的变化而起伏，生命的过程就是在不断探寻自我的过程，回归本真后，带来的会是岁月静好、平安喜乐。

        生命的价值在于追寻真相与真理，因为懂得了，所以慈悲，因为懂得，所以宽容，因为懂得，所以不对身边的一切抱怨。其实我们不必担忧太多，因为担忧的事情大多不会发生，我们只需要努力地做好自己，把该放下的东西全部放下，该舍弃的不属于自己的东西全部舍弃，轻装前行，为人生做做减法。在学会了爱自己之后，才能学会去爱别人。要学会理解，学会感悟，学会包容，然后实现自我生命的价值。

        这个世界有太多美好的人、事、物，我们不应该把自己的心关闭起来，应该把自己的心打开，以开放的心态去感悟生命中的一切。生命中最大的自由是心灵的自由，如果心灵不自由，去哪里都会感觉受到约束。真正的独立并不是仅指经济上的独立，还包含了思想的独立、情感的独立，唯有真正独立的个体之间才能形成良好长久的关系。我们要衷于自己的心，学会真正的独立，而不是将自己依附于任何的关系之中，以寻求一些所谓的安全感，因为太过依赖于他人，将会使我们远离真正的自我。

2017年10月25日 星期三 李夏莲 《内在的探索》