此时此刻多重要

18/1/2024 P177-183共5页

每天进步一点点，记住一个单词或一个算式也不是难事:今天能够做到的事情，今天这一天就为此。过好此时此刻，每个刹那就是完结，当生命终结于此时此刻，无论你是30岁还是90岁，皆是幸福美好。过去和未来不存在，活在此时此刻最好。

当发生难过的事情时，思考今后能做什么，而不是抱怨已经发生了什么❓