感觉自己很浮躁

    最近感觉干啥都没劲  也不知道内心怎么那么焦灼 ，没法沉下心来看书、做事情，心里像长草一样，同时又觉得自己内心特别空虚， 空落落的， 一时间也不知道如何缓解，有啥好办法破局吗？

    人生真的是关关难过关关过，每一阶段有每一阶段的事情，有时候除了熬也没啥好办法……