“白露”过后，你该怎样？

本文由Unicorn独角兽社区主创成员大庆撰写。

01 “白露“过后，天气转凉

昨晚开展窗子睡觉的大庆，今天早上被凉起。突然想到昨天007战友侃哥说到“白露”时节过了。对节气没有太多认知的我，打开百度搜索了一下：2018年9月8日零时30分迎来昼夜温差最大的节气——“白露”。天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。进入“白露”，晚上会感到一丝丝的凉意。

02 麻木的感知

现在的人忙于生活，忙于工作，很多事情都后知后觉，大庆也是其中一个。生活32年了，第一次能这么早感受到一个节气的变化。还记得夏天的到来，感觉到很热了，才从衣橱里收拾出短袖衬衫。记得冬春交替的时候，我们会在路上看到有穿羽绒服的，还有穿裙子的，一种奇怪的景象。很多时候也只是笑笑，都没有深入的去问为什么？也许都生活的麻木了。

03 关爱自己，提前准备

现在在电脑前写作，外面的阳光从窗户中照进来，肩膀上的凉气才渐渐散去。大庆突然想到，我的长袖衬衣在在衣橱里“冬眠”，是不是该进行衣服交替整理了。北京的秋天很短，两周的秋天很快过去，马上就会有冬天的痕迹，看来冬天的衣服也该准备了。

最近经常想到这段话：“凡事预则立，不预则废。”生活中的节气变化是不是一种缩影，每当一段节气快来的时候，我们应不应该提前从穿衣、饮食、睡眠上有调整，后知后觉也许在年轻时没有感知，但是等老了的时候，老寒腿等会不会经常发生。

回到“白露”，白露前后有祭大禹、吃龙眼、酿米酒和饮白露茶等习俗。白露前后多秋燥，饮食方面也要注意清淡。

坚持日更感悟第14篇，@关注“大庆有点田”，一起成长！

白露

作者：大庆有点田

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來源：简书

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