认知力

作者: 斯德seren | 来源:发表于2019-10-12 17:17 被阅读0次

1.    认知力,对世界万物的判断,判断越接近事实,你的认知力就越高。大多数人的智力能力都相差无几,初到社会几年后的差距确大相径庭,除了机遇的因素外,认知能力是重要的因素,认知能力决定了做正确的事,这比正确的做事更加重要。但是每一个人看待世界的方式是被外界影响的,严重妨碍理智的看待世界。

2.    思维误区:

马歇尔‘谢波德在TED演讲里说我们的认知能力在逐渐被以下三个误区毁掉:

a.确认偏误:人们总是倾向于寻找证据来支持我们已经相信的事情,抵制不同的看法,古时候就有,也令到付的故事,说的是我们往往只看到我们想看到的,去选择性忽视发生在眼前却对自己不利的事情。你看到的往往就是你想看到的,不要带着情绪去看问题,否则会掉入认知误区的陷阱

b.达克效应:邓宁克鲁格效应-能力欠缺的人在自己欠考虑的基础上得出的错误结论。能力差的人通常会高估自己的技能水平。能力差的人,无法认知且认识自己的不足,大部分人为满足自己的自信心,倾向于高估自己并低估别人的能力。莎士比亚说,傻瓜认为自己是明智的,聪明人往往觉得自己是傻瓜。一个人的病什么时候最难好,在他不认为自己有病的时候。一个人什么时候最难提升自我,当他认为自己已经足够好的时候。

c.认知失调。新的信息和已有的信念相矛盾,无法理解现有经验外的事物的时候,会让人产生失调的感觉,这种感觉会驱使一个人去寻找合理化的解释,让自己的认知达到一致。

如何改变这三种思维误区呢?

认知半径,认知范围为一个圆圈,认知半径越大,认知范围也越大,如何扩大?

1.列出自己的偏见,地域歧视、性别歧视,看待问题的主观。思考下他们从何而来,他们是怎么形成的,养育过程、生长过程、信仰。想要不被偏见影响,首先就要看到自己有什么偏见。

2.评估信息来源,每一次从外界接触到的信息,不要急着认同,而是要问一下自己,这些信息从哪来的,这些信息的来源到底有没有权威性

3.表达出来。和朋友家人去分享你的偏见,所评估的信息来源。

人生无数次选择的结果,选择的好坏,直接造成了我们现在的现状,而大部分的选择,都没有一个准确的答案,智能靠我们的认知能力去判断,不是人生选择了你,而是你选择了人生。

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