执念，是一种混合了经验的感觉

日更4/100

今天谈谈“执念”，执念原为佛教用语，指对某一事物坚持不放，不能超脱。

佛说：执念是一种苦。一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零。

佛说：缘浅便离，缘深则聚。放下执念，便是修行。

我觉得，执念是一种混合了经验的感觉。

比如，某一段时间内，心中一直耿耿于怀的“东风”，仿佛全世界就这个大脑中期待的东西最重要，只要有这个东西，所有的问题都可以随之解决。事实上，这个“东风”只是可有可无而已。

比如，有了儿子才算是完成了家族使命的执念，事实上，病床前照顾陪伴的人，往往是那个嫁出去的女儿。

比如，读书比赛，就是要考第一拿名次，事实上人是一个整体，而不仅仅是一个分数或名次。

比如，每天睡够8小时才觉得睡过了，某一天没睡够8小时，总觉得没好好睡觉。

执念伴随着个人成长经验的积累，形成了一种固有的、不易察觉的感觉。

觉察到自己存在执念的点，不断反省，升级认知，开阔眼界，从而减少执念，减少包裹自己的“条条框框”。

执念，是一种混合了经验的感觉