刘彦 中原焦点团队 沁阳智慧父母课堂 焦点讲一.高三 坚持分享第1483天】 2020.1.22周五
策略学派影响焦点解决短程咨询的主要观点：
以现在的问题为导向，以设法帮助来访者解决当前的问题为治疗工作的最高原则，不会深入了解和细细探究来访者的童年经验、性格形成或家庭结构等，因为这些过去是很难改变的，对现在的问题解决也很少有帮助，因此，促使来访者对自己现在的问题采取一些方法来改变才是重点，而不能仅仅是对于自己的问题有所觉察和洞察而已，因为认识问题的原因和解决方法之间未必有关联。
来访者改变是可能的，引导来访者觉察自己的改变，即使是很小的改变，看重来访者小改变的价值，并促进这种小改变的发生与持续，通过提出赋予来访者积极的想法和行为的目标，强化来访者已有的成功经验，当帮助来访者意识到面对自己的问题，他们拥有比自己想象中大得多的控制力时，则改变是可能快速发生的。
困扰通常来自人际互动的结果，来访者的多数问题是在他与别人的互动中产生的，这是人与人之间相处自然会有的困扰。来访者的问题产生不是由于个人内在的性格缺陷和心理疾病所致，因此，无需刻意探究问题背后的病例或问题根源，只要专注来访者寻求咨询的特定抱怨或困扰，进而从人际关系的角度来帮助来访者解决问题即可。
不当的解决方法是问题的关键。来访者问题本身并不是其困扰的根本来源，其困扰是有解决问题的方法不当所导致的，而且来访者无效的解决方式，造成了更多或更大的问题，然后他们又重复使用无效的解决方法，如此循环产生极大的自我挫败结果，因此，咨询师在面对来访者的问题时，应考虑问题的复杂性及特殊性，帮助他们发展多样且有弹性的解决方法，而且相信他们有能力，有责任发展出适宜的解决方法，克服困境，不至于因为解决方法而产生更大的问题。
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