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今日份,我们决定一起养生

今日份,我们决定一起养生

作者: 艺馨_ | 来源:发表于2020-10-14 23:31 被阅读0次

    忘记从什么开始,我们建立了这种关系,我们每天给对方分享今天最开心的事情,这样让我们尽量能够记住让自己开心的事情,不要对伤心难过的事情那么耿耿于怀。

    至今,我一直在坚持着。

    而今,我们将这项互相分享的内容扩展为,一起打卡养生,比如每天喝够八杯水,每周至少三次运动等。其实我觉得挺好的,很多人都不太能够理解我们,作为一个年轻人,不熬夜,好像似乎显得格格不入,还这么早开始养生。

    对了,我就是想做这样格格不入的年轻人,我喜欢早睡早起,我要坚持锻炼身体,我要记得喝水,我要每天给自己充电,让自己的大脑保持运转。

    不管是你,还是我,每一天基本都是在重复前一天的日常,但是如何让自己的生活变得有趣且健康,其实就看你对于这样的定义如何。我定义的「有趣」可能只是单纯的“我开心就够了”,而健康的身体和灵魂是我做所有事情的基础,所以我必须要予以重视。

    晚安~

    明天真的会越来越好~

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