我个人的每日私人成长暗器，其实真的挺简单的，也是我们平常做的一些事情。

包括三个方面：计划、行动、思考。

一、计划

计划主要包括两个方面，个人目标和日常规划，目标是灯塔，引领方向，规划如船帆，指引前进。

1、个人目标

关于个人目标，大体就是有一个常驻目标，和日常要达到的目标。

对于个人常驻目标，我们也都明白，就是自己的“终极目标”，比如有人想要成为杰出的篮球运动员，并用自己的方式，让更多人爱上篮球、通过篮球让自己变得更好。这个终极目标，就是我们终身奋斗的方向。

而日常目标，则会随着工作的进程来不断变化，但也不是每天都需要改变，在适当的时候做出小目标的改变就好了。就比如最近这段时间，我的目标就是让自己每天做到阅读、写作、运动，那么接下来，我就跟随着这个小目标执行。

当然，我们也要明白这两个目标对自己的重要性。如果没有终极目标，那么我们即便我们在接下来会有想做的事情，但很难长久，所以，我们设定终极目标也是为了让自己持续朝着目标前进。而日常目标，就是为了让自己更好地走好接下来的每一步，从一定程度上来说，日常目标也会减少我们的拖延。

2、日常规划

规划就是对目标的进一步分解，将目标分解成好多个小步骤，比如对每日的规划，就是让自己明白，接下来的一天，上午该做什么，下午该做什么，晚上又该做什么。

我们也要明白一个道理，规划仅仅是作为指引自己前进的一种方式，并不代表，为自己制定了规划，无论遇到了何种状态，也要坚决按照规划执行。当我们需要做出调整的时候，也应该及时调整，否则就失去了规划的意义。

总结：有了计划，我每天就会有很多的事情等待我去做，这样也不会让自己无所事事。

二、行动

行动方面就有很多了，常做的有阅读、写作、运动，以及一些习惯等等，没有行动，就不会有任何收获。

1、阅读

关于阅读，我个人是不挑书的，对于自己需要的类目、喜欢的类目，我都会涉猎。比如从我的工作角度来说，我需要看有关管理、自我提升、思维习惯、一些技能等方面的书籍，而从我个人喜欢的角度来说，我会看一些文学、诗歌等类别的书籍。

在选择书籍的时候，我也不会去看这本书在某些平台上的评分评价，只要我觉得我需要，我就会去阅读。

而在读书的时候，我也有自己的读书方式，比如对日常工作需要的书籍，我会首先看这本书的正反封面内容、目录、引言、结语，先大体了解这本书的主旨，接下来是自己的思考时间，思考一下书中哪些内容能解决自己的哪方面问题、哪些内容值得自己细读、哪些是自己不懂得的内容，然后再翻开书，读自己需要细读的部分，最后再通过自己的思考及读书笔记，让自己更理解这本书。这个过程大概需要两天的时间，但我觉得是非常值得的。

2、写作

从2016年四月份，我就开始写作，到了现在也有6年的时间了，这6年的时候，我也渐渐将写作变成自己不可放弃的日常习惯。而从我个人的角度来说，我认为写作对我有以下几点收获：

第一，写作让我有了更好的表达方式。一直以来，我的口头表达能力都不好，这让我一度怀疑自己是否缺少说话的基本能力。但在写作之后，我渐渐明白，说话不是表达的唯一方式，写作也是非常好的表达方式；

第二，写作促使我成长。因为写作，我也喜欢上了读书、运动，并且因此养成了一些好的习惯，这也让我有了正向成长；

第三，写作让我有了更多见识。不只是见识到这个世界，还见识到了许许多多优秀的人，就像在我的朋友圈里，就有很多优秀的人，我也是因为写作才有机会和他们相识；

第四，写作也让我对自己有了更多认知。以前我总觉得自己很了解自己，但现在看来，我还是不够了解自己，起码我还没有真正认识到自己的潜力，更不知道自己能够做到些什么、走到什么样的高度，但我想，只要我一直走下去，一切都会慢慢浮现出来。

所以，我也非常建议你，每天写点东西，不要当成工作，只是一种记录就好。

3、运动

从疫情刚开始的时候，我就给自己制定了运动的计划，那时我的运动能力还很差，就跟着运动软件一天天锻炼，从最开始只能做一二十个俯卧撑，到现在能做上百个，从一开始跑800米都会大喘气，到现在也能轻松跑完五公里。

其实对于运动，往往会有两种看法：简单和疲惫。

认为简单的，往往是很自负的人，而认为疲惫的人，往往是为了自己不运动找借口，两者都是不爱运动的。我想说的是，如果你真的坚持一段时间的运动，你会发现，运动给自己带来的惊喜，是你从来不曾遇见过的。

4、其他习惯

我也会让自己养成一些好的习惯，比如尽可能地做到早睡早起，这保证了自己的健康和活力；比如不抽烟不酗酒，这也是我一直以来坚持的准则；比如在做事的时候我也让自己保持专注，这可以让事情被自己更好地完成，也能节省很多时间；再比如让自己的情绪渐渐缓和下来，不再时常出现异常的情绪……

总结：好习惯有很多，也需要我们慢慢去养成，就像养成类游戏一样，从一点一滴做起，我们就能慢慢遇见更好的自己。

三、思考

思考是个人成长中最重要的事情，它会帮助我们修正错误，并有机会获得能改变人生的灵感。思考主要有两个方面，日常思考和放飞思考。

1、日常反思

每天，我都会给自己半小时左右的时间，反思自己一天的思维和行动，目的就是为了发现自己在执行中的错误，以便完善自己。

睡前，就是很好的反思时间，夜深人静，也没有别人打扰，自己也处于一个相对安静的环境和状态，最适合反思。

当然我也不建议过度自我批评，要对自己有正确的认识，有错误，也会有做得好的方面，我们最终的目的，是通过反思改正错误，否则反思就没有任何意义。

2、放飞思考

我也会时常让自己放飞思考，不给自己任何限制，或是奔跑于田野间，或是徜徉在星空上，这也让我偶尔会收获不一样的思考，让我在前进的路上有更多新的尝试。

我也会认真对待自己的每一个突如其来的想法，我会及时将它们记录在手机便签里，或许这些想法在当时对自己不会有任何帮助，但谁能保证在以后的成长路上，某一个想法，不会让自己变得更好呢？

总结：人活着，就一定要思考，我们需要用思考的方式修正错误、获得灵感，以确保自己走在更好的一条路。

写在最后

以上所说的，也都是我个人每日成长的方式，算不上有多独特。但我觉得，能让我们变得独特，让我们过上理想的生活，为此的持续努力，才是真正的独特。

希望我们每个人都能持续不断成长，共勉。

思考时刻

很多时候，重要的不是方式，而是行动。就像写作，如果你只停留在想着“如何写作”“怎样写才能让别人喜欢”等等思维层面，而一直不去行动，或许也只能成为一个“空想家”。

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