人类发明发展到今天。
重新认识你自己
我们的物质越来越丰富，但又似乎越来越难以获得喜乐和满足。你可能有着忙碌的工作、业余丰富的消遣，帮助你填满了生活，但内心依然会感到空虚。
为了填补空虚，你选择去获得爱，但在亲密的关系中，屡屡与他人产生矛盾。
当你感到孤独无助时，你选择向最信任的人或宗教去寻找答案，他们缓解了你的燃眉之急，但当你独处时。
孤独与无助依旧会让你苦恼。
那么，为什么人类发明了那么多的东西，在科技进步中无往不利，但内心依旧空虚，摆脱不了恐惧，甚至活在痛苦中呢？怎样才能获得喜悦和无畏？怎样才能获得爱、发现美好呢？
本书的作者是印度哲学家克里希那穆提，是二十世纪最伟大的灵性导师之一。
他一生都在世界各地发表演说，教诲和帮助世人。他认为真理来自于个人的觉悟，他以充满灵性的话语引领人们去抵达他所悟到的境界。
美国作家亨利米勒曾经这样评价作者：“克里希那穆提是我知道的、唯一能完全摒弃自我的人，和他相识是人生最光荣的事。”
在本书中，克里希那穆提引导我们从认识自己这个起点出发，学会时刻活在当下，并通过观察达到物我两忘的至高境界。在书中他颠覆了我们对自我的认知，指引我们找到我们是谁。
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