今天听了华老师关于知行合一的分享。我从老师的分享中主要学习到了三个方法。
1. 切己体察，事上琢磨。我的个人实践是在生活和工作中，不关我事的人和事，我根本就不关注，只关注自己关心的。结果竟然少了很多矛盾。我自己也多出了很多时间，情绪也稳定了。
2. 做学问，日日不断之功。这个我也有做到了，比如我曾经付费加入一个群，坚持做一件事做了100天，最后我养成了“持续”的习惯。很容易能坚持长期做任何一件事，这个好习惯也给我带来了很大的收益。以后我也要像华老师学习，早起做自己喜欢的事情，时间的累计不可小觑。
3. 我们大多数人都喜欢阅读，经常会读很多好书，好书一定会有很多好方法和道理。但是只懂得道理还不行，一定要练习，把这个知识变成自己的东西。“学而时习之，不亦悦乎” ，这个“习”不仅仅是温习，复习，还有行动，动手练习的意思。当我们掌握了一个新知识，或者新技能是会非常开心的。
每日持续学习，持续反思，希望在将来遇到最好的自己。
（日更100天学习加反思day 1）
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本文标题：Day 1学习+反思
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