你早该这么精进自己

你早该这么精进自己

圣诞节，收到了剽悍江湖寄来的行动营结营礼包，其中的“六项精进”展示牌，格外醒目，刚一摆上办公桌，隔壁桌的同事就在惊呼：妈呀，这简直是让我们天天喝鸡汤呀！

虽说是鸡汤，但我非常愿意天天都来喝一喝，在行动营期间，经常会看到这6项精进金句，正是因为它的驱使，使得我的思维定式有所调整，慢慢找到自己努力的清晰方向。

一直以为这6句话是来自猫叔的金句，直到昨天无意读了《活法》这本书，才知道它来自大名鼎鼎的日本企业家稻盛和夫，实在是孤陋寡闻，不过这更让我对这6项精进金句有了更深的敬意！

2018年剩下只有1天的时间了，中午收到微蓝立19年flag的邀请，决定围绕这六项精进内容，好好思考清楚再来确定目标。

你早该这么精进自己

1、付出不亚于任何人的努力。

世界之大，物竞天择适者生存，人类不过是比普通生物多了一些大脑皮层的生物而已，在自然界动物界的生物都尚知，要付出比其他生物更多的努力才有可能走得更远，你我又谈何偷懒，借口甚至放弃？

这些年经历了一些事儿，这些天看了好几本豆瓣评分超高的书，事儿和书本都不约而同告诉了我这个亘古不变的真理：想要把路走得更远，唯有踏实和努力！

2019,依然坚持每天5点起床，阅读，日更写作，终身学习成长者从19年开始！

2、要谦虚，不要骄傲。

生气情绪的来源多半是骄傲所致，正如佛家的出离心之说。

记得有人曾经说过，头等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事脾气大。往往越有深度的高人，反而还越谦虚低调，时刻保持空杯之心来接纳所有。

人一旦开始骄傲，自我膨胀的心理即会升起，觉得成功只和自我有关，开始无视与事件成功有关的人和事。

天时地利人和才能成事，很少有事件的成功只因为一个人而成，必定是他背后的团队或是朋友家长，或是机缘成熟而至，骄傲只会让人反感，只会让人退步。

何时何地，请记得保持谦虚空杯之心，才能方得始终。

2019，自我觉察心随带谦虚与否的自问，把谦虚当成一种习惯。

3、每天都要反省。

无复盘，不翻盘。一直以来都觉得复盘无比重要，认真的复盘会让人重新思考事件的始末，审视每一个细节，总结反思不足之处，为下次同类事件的发生而引以为戒。

日复盘，周复盘，月复盘，季度复盘，半年度复盘，事件复盘，活动复盘……

2019，从日复盘这微习惯开始做起，持之以恒，谨记：每天进步一点点，坚持带来大改变！

4、活着就要感谢。

一呼一吸，已是最大的奇迹，活着好着，就是最好的时候，世间那么多人就连好好活着都是奢望，而你每天都可以尽情地呼吸最新鲜的空气，看日出日落，赏皎月星辰，还有家人和朋友的爱和支持，还能收到工作生活中的那么多小确幸，为啥不去好好感恩，好好感谢呢？

当一个人发自内心地去感谢，他的嘴角一定会不自觉地上扬，内心的幸福感和正能量也会油然而生。

一直相信吸引力法则，这世间的万物是同频振动的，当你真诚地去感谢所有，一定也会吸引同样懂感恩的人和事来，你们也能在一起创造出更多的正能量和价值，来影响到更多人。

2019,常念感恩之心，常有助人之行。

5、积善行，思利他。

读《了凡四训》，印象最深的一句便是“积善之家必有余庆”。

佛说，布施能够积福消业，布施也就是助人利他，利他终利己，这世间的万物是无往不复的，正如佛说的因果轮回，你付出的每一点在他日终将以不同的形式回归到自我身上。

布施有三，法布施，财布施和无畏布施。

回顾过往，自身的智慧和福德不够，财布施和无畏布施做到的是少之又少，或许有通过自身的所学心得和工作经验，有过对他人的法布施。法布施不一定是布施佛法，能够教给他人有效靠谱的方法都可以称之为法布施。

2019,放下小我，常记他人，尽自我所能将法布施做到极致，实现更多的财布施和无畏布施。

6、不要有感性的烦恼。

感性的烦恼，第一次看到这话，会觉得整天胡思乱想，想些有用没用的就是感性的烦恼，直到昨天读完《活法》，才发现自己的理解与作者的初衷相差甚远，稻盛先生认为，人经常为过去而后悔自责，为将来而焦虑担忧，就是最大的感性烦恼。

在读到这一段时，我的心里猛地一抽，因为几乎每天我都在感性地烦恼，难怪事情的效率不高！

破感性烦恼的唯一方法就是活在当下，专注于当下。

当读到这段时，心开始由惊急转为庆幸，因为我已经意识到自我专注的这个问题，正在调整练习中，开始走在了正确的道路上。

2019，从年度flag来设置小目标，专注于每天每时每事，将专注变成一种习惯！

你早该这么精进自己

已经把六项精进设置为手机背景图，希望能够每天牢记：努力，谦虚，感恩，利他，专注，复盘这六件大事。

简而言之，就是学做一个极致复盘者，每天的复盘要有努力否，谦虚否，感恩否，利他否，专注否的自问和总结反思，不断精进自我！