2022年6月16日 周四
记录时间:23:53
天气:晴
每日一句:
不突破自我,就永远不知道自己的极限在哪里。——《行为设计学:打造峰值体验》
微习惯记录
1、早起(05:00前)-07:33。
2、划船机2公里-未完成。
3、冥想-完成。
4、阅读-完成。
5、写作-完成。
6、饮水2L-完成。
7、闹钟响后立即起床-未完成。
2022年6月16日 周四
记录时间:23:53
天气:晴
每日一句:
不突破自我,就永远不知道自己的极限在哪里。——《行为设计学:打造峰值体验》
微习惯记录
1、早起(05:00前)-07:33。
2、划船机2公里-未完成。
3、冥想-完成。
4、阅读-完成。
5、写作-完成。
6、饮水2L-完成。
7、闹钟响后立即起床-未完成。
本文标题:30岁之前的第1143天
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