《断舍离》于2009年首次出版，作者山下英子，早在2001年就提出了“断舍离”的概念。
断舍离的概念其实很简单：
断，就是断绝不需要的东西，断绝想要买回家，但实际上并不需要的东西；
舍：就是舍弃家里的那些凌乱不堪的陈旧物品，舍弃那些废物；
离：就是脱离，脱离对物品的执着，脱离对那些陈旧物品执着的念头，让生活处在如鱼得水的自由空间。
断舍离，是一种从内到外的，对于生活方式的改变，并不是单纯的用一天或几天的时间，去整理杂物，而是舍弃那些拖累自己的生活，影响健康生活的不良方式。
断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的迷糊，让人生舒适的行动。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的杂念，让人生从此活得开心的方法。
断舍离，也就是将生活中所有的 “不需要、不适合”的事物替换为 “需要、舒适”的事物，改变居住环境，改善生活面貌。
比如选择物品的诀窍，不是“能不能用”，而是“我要不要用”。
不管东西有多珍贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断决定的人，才是真正够强大的。能够放开固有执着念头的人，才能更有自信。
《断舍离》于2009年首次出版，作者山下英子，早在2001年就提出了“断舍离”的概念。 断舍离的概念其实很简单： ...
时下“断舍离”越来越成为一种时尚的生活方式。 所谓“断舍离”源起日本。断=对于那些自己不需要的东西不买、不收；舍=...
简单一点，断舍离就是丢东西，高雅一点，断舍离是一种生活方式。一种生活方式而已，没有对和错，只是我倾向于过断舍离的生...
断舍离是一种生活方式的改变。 若把断舍离应用在生活当中，在我看来，最重要的是筛选物品整理汤品的过程，我可以更能认清...
很久就听到“断 舍 离”的一种生活方式，由开始的生活物品的“断 舍 离”，到人际交往的“断 舍 离”，直...
断舍离，是一种生活方式，更是生活的哲学。断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。断舍离，通...
演讲需要“断舍离” “断舍离”是一种时尚的生活方式，受到很多年轻人的推崇。日本作家山下英子在自己的著作《断舍离》中...
断舍离：一种生活方式；一种提倡做物品减法、做自我加法的生活方式；一种心理疗法； （一）关于断舍离的理念 （1）什么...
断舍离是当下的人一种，对生活方式的改变。 是由内而外的，并不是单纯的花一天，去整理杂物。 而是舍弃那些拖累自己的生...
早上在家继续阅读《断舍离》（心灵篇）： 断舍离是一种健康的生活方式，是一种独特的思考法则，是一种心灵的修行术。 早...
本文标题：断舍离，是一种从内到外，对于生活方式的改变
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